2023.09.06

TEDx要約:やり直しの秘訣

marugotoyoten

ダニエル (ダニー・ジェイ) ジョンソンが「やり直しの秘訣」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ダニエル (ダニー・ジェイ) ジョンソン

３つの要点

要点１
再出発は、私たちの人生のある時点で誰もが経験しなければならないことである。
要点２
第二のチャンスを最大限に活かすために、嘆き、洞察を得ることが重要である。
要点３
再出発は本当に贈り物であり、私たちがそれを受け取ることを選ぶならば。

要約

アクロバティックから麻痺まで
私はいつもシーワールドでアクロバットになることを夢見ていました。私は家族で初めて大学を卒業しました。人生は順調でしたが、ある細菌感染症によって私は麻痺してしまいました。私は役に立たないと感じ、細菌が私を殺してくれたらと思いました。しかし、友人が私に違った視点を教えてくれました。彼らは私に、再出発のチャンスがあり、そのチャンスを最大限に活かすことができると気付かせてくれました。

逆境を乗り越えて再出発する
再出発は、私たちの人生のある時点で誰もが経験しなければならないことです。新しい場所に移動すること、つらい別れを経験すること、経済的な困難に直面することなどがあります。実際、私が行った調査によると、65％の人々が3回以上再出発を経験しています。人生は時にはシュートとはしごのゲームのように感じられ、逆境は罰のように感じられるかもしれません。しかし、第二のチャンスがあれば、より良いものを創造する機会があります。

やり直しの贈り物
第二のチャンスを最大限に活かすために、私はフレームワークを開発しました。最初のステップは、人や夢や目標の喪失だけでなく、自分自身の喪失にも嘆くことです。経験から洞察を得ることは、明確さを見つけ、痛みから学ぶために重要です。他人や自分自身に対する許しは、コントロールを手放し、前に進むことを可能にします。最後に、真実を受け入れることで、現実をそのまま見ることができ、心の中で事態を悪化させることなく受け入れることができます。

人生の第二のチャンス
私の最初の本当のやり直しは、難しい決断をしなければなりませんでした。私は自分の命を終わらせる代わりに、赤ちゃんを里子に出すことを選びました。18年間、私は自分が正しい選択をしたのか疑問に思っていました。最終的に、私は娘に会う機会を得て、私たちの両方にとって最良の選択をしたことに気付きました。贈り物のフレームワークに従って、私は嘆き、洞察を得て、許し、真実を受け入れることができました。再出発は本当に贈り物であり、私たちがそれを受け取ることを選ぶならば。

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