2023.09.10 2023.09.23

TEDx要約:40秒の思いやりが一命を救う

marugotoyoten

スティーブン・トシェチャックが「40秒の思いやりが一命を救う | スティーブン・トジェチャック | TEDxPenn」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

スティーブン・トシェチャック

３つの要点

要点１
医療現場における共感不足の危機が存在する。
要点２
共感のあるケアは患者に利益をもたらす。
要点３
たった40秒の共感でも意味のある違いを生むことができる。

要約

タイトル1:医療現場における共感不足の危機
重症治療に特化した医師として、私はしばしば人々の人生で最悪の日に出会います。最近、私は心配なことを感じています-医療現場における共感不足の危機です。多くの患者が、自分のケアを担当する人々に共感が欠けていると感じているという研究結果が示されており、これは大きな懸念です。共感とは、本物の助けを望む気持ちを持ち、誰かの痛みや苦しみに感情的に反応することを意味します。驚くべきことに、研究によると、医師と患者の間のすべての対話のうち、共感が欠けているのは1%未満です。この危機は、燃え尽き症候群に苦しむ医療提供者の数の増加によりさらに悪化しています。

タイトル2:共感の影響の証拠
医師であり科学者でもある私は、共感が患者、患者のケア、医療提供者に与える影響を理解するために、科学文献を詳しく調査することにしました。1,000以上の科学的な要約と200以上の研究をレビューした結果、共感が患者に利益をもたらす20以上の異なる方法を見つけました。共感のあるケアは、より質の高いケア、医療ミスの減少、患者自身のケアの向上につながります。それはストレス関連の疾患の軽減や痛みの管理など、身体的な効果もあります。共感は医療費の削減と患者の結果の向上にも関連しています。

タイトル3:時間の要素と40秒の力
時間は医療現場で重要であり、医師が共感の時間を持てない理由としてしばしば引用されます。しかし、研究によると、たった40秒の共感でも意味のある違いを生むことが示されています。がん患者を対象とした研究では、腫瘍科医からの共感的な介入が不安を軽減しました。共感は患者だけでなく、医療提供者の幸福感にも良い影響を与えます。神経科学の研究では、共感が脳内の報酬経路を刺激し、ストレスやネガティブな感情を打ち消すのに役立つことがわかっています。

タイトル4:個人の変革と共感の科学
自分自身が燃え尽き症候群を経験した後、私は共感の力をテストするために個人的な実験を行うことにしました。たった40秒の共感に時間を割くことで、私の経験が変わり、燃え尽き症候群の霧が晴れました。これにより、共感は学ぶことができるし、変化も可能であるという結論に至りました。共感のあるケアは、科学に基づいた医療の重要な一部であり、私は今、私が「共感経済学」と呼ぶ医学の科学と芸術の統合を提唱しています。私は、医療従事者だけでなく、誰もが共感の仮説をテストし、40秒の共感の変革力を目撃することを奨励します。

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