2023.09.11

TEDx要約:自分の声のトーンを使ってつながり、インスピレーションを与える

marugotoyoten

ジャニーナヘロンが「自分の声のトーンを使ってつながり、インスピレーションを与える」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジャニーナヘロン

３つの要点

要点１
言葉と想像力の力は子供の頃から私たちを魅了している。
要点２
コミュニケーションにおけるトーンの重要性は人間関係に影響を与える。
要点３
自分の声を愛し、トーンをマスターすることで自信を築くことができる。

要約

言葉と想像力の力
子供の頃、私は言葉の魔法に魅了されました。それはすべて、ルパートベアの物語の韻文のカップレットから始まりました。父の寝る前の物語は、私を新しい世界に連れて行きました。そこでは、スメアゴルのようなキャラクターが私の想像力の中で生き生きとしていました。今では、私は子供たちに読み聞かせをして、言葉が彼らの心を通り抜ける様子に興奮を覚えます。この言葉への愛情は、私が声優やトーンコンサルタントになることにつながりました。私たちが持っている信じられないほどの楽器と、それを使って作り出す美しい音について探求しています。

コミュニケーションにおけるトーンの重要性
私たちの人生の初めから、私たちはトーンの力を理解し始めます。私たちは異なるトーンに反応し、幸福、悲しみ、怒り、不安を認識することを学びます。トーンは、私たちがリスナーとして相手の意図を解釈し、話者として意味を伝える方法です。研究によると、たった一つの単語からでも、話者の声から人格的特徴を感じ取ることができます。トーンは私たちの他人との関係に影響を与え、私たちがどれだけ安全に感じ、どれだけ信頼するかに影響を与えます。それは私たちが人生で出会う80,000人の反応と対応を形作る能力を持っています。

意識を高め、自分の声を愛すること
私たちのトーンを改善し、私たちの関係を強化するためには、まず話すときに人々がどれだけ関与し、存在しているかを認識する必要があります。さらに、自分自身の声との良好な関係を築く必要があります。それは、大切に扱われるべき楽器のように扱うべきです。興味深いことに、音楽とトーンは私たちの脳の同じ部分で処理されます。私たちの声を受け入れ、感謝し、話すときに笑顔を作ることで、ユーモア、共感、思いやりを体現した気持ちの良いトーンを作り出すことができます。呼吸、コントロール、解放、情熱も、トーンを改善するための重要な要素です。

自信とトーンのマスタリー
自信は、確信と自己信念に根ざしているため、マスターする必要がある重要なトーンです。それは内なる深さから生まれ、私たちの呼吸に支えられています。自信は、リラックスした低いトーン、計測されたペース、適切な休止を反映しています。姿勢も重要で、肩を下げてすべてをゆるく自由にする必要があります。真正さと練習は、自信を育むための鍵です。それは偽ることが難しいです。私たちの恐怖に立ち向かい、私たち自身のユニークな声を受け入れることで、トーンの力を解放し、他人との関係を強化することができます。

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