2023.09.11

TEDx要約:私たちは共にそれを修正することができます

marugotoyoten

ジャミルザキが「私たちは共にそれを修正することができます」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジャミルザキ

３つの要点

要点１
共感は私たちの生活に大きな影響を与える重要な資質である。
要点２
共感は生まれつきの特性ではなく、実践によって発展させることができるスキルである。
要点３
共感を実践することで、他者との共感能力を強化し、意味のある関係を築くことができる。

要約

タイトル1:共感の重要性
共感は私たちの生活に大きな影響を与える重要な資質です。共感のある人は幸福感や良好な人間関係、仕事での成功など、多くの利益を得ることができます。残念ながら、私たちの共感力は特に現在の政治的な状況の中で低下しています。しかし、良いニュースは、共感は生まれつき持っているものではなく、実践によって発展させることができるスキルなのです。私自身が共感の価値を証明できます。異なる文化の両親から育ったことで、他者を理解し繋がることの重要性を学びました。積極的に共感を実践することで、他者との共感能力を強化し、意味のある関係を築くことができます。

タイトル2:共感は特性ではなくスキル
一般的な信念とは異なり、共感は生まれつきの特性ではありません。それはむしろ育てられ、向上させることのできるスキルです。研究によると、私たちの共感レベルは経験や選択に基づいて変化することが示されています。例えば、ある研究では、他人の感情を正確に推測することに対して報酬を与えることで、共感の性別格差がなくなったと報告されています。これは、共感を発展させることができるスキルと信じることで、共感を実践する努力をし、共感の範囲を広げる可能性が高まることを示しています。

タイトル3:共感の実践
共感の力を実践している個人のインスピリングなストーリーをいくつか共有させてください。ワシントン州の警察訓練を指導するスー・ラール氏は、彼女のプログラムで共感を重視し、警察官の武力行使の減少を実現しました。元白人至上主義者によって設立されたLifeAfterHateは、他の人々をヘイトグループから離脱させ、共感を再発見させる手助けをしています。これらのストーリーは、困難な状況でも共感が生き残ることを示しています。私は皆さんに、特に困難な場面でも目的を持って共感することを奨励し、私たちの共感力を回復し、社会を癒すようにします。

タイトル4:共感は再生可能な資源
まとめると、共感は貴重な資源であり、また再生可能なものです。積極的に共感を実践することで、私たちは共感力を再生させ、社会の絆を修復することができます。私たち一人ひとりに共感を選ぶことを挑戦し、特に見落とされたり誤解されがちな人々に対して思いやりと好奇心を向けることを提案します。共に、より共感的で思いやりのある社会を創りましょう。

▼今回の動画