2023.09.11

TEDx要約:記憶力を向上させる方法

marugotoyoten

プラティークヤダヴが「記憶力を向上させる方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

プラティークヤダヴ

３つの要点

要点１
メモリトレーニングは重要である。
要点２
古代の技術を使用している。
要点３
想像力は記憶力の鍵である。

要約

タイトル1:メモリトレーニングとデモンストレーション
私はメモリトレーニングに特化したメンタルアスリート、プラティーク・オッダです。アスリートが身体を鍛えるように、私はメンタルトレーニングを行い、自分の記憶力を向上させています。””メモリ競技に入る前に、私はメモリデモンストレーションを行いました。20人に自分の携帯電話番号の最後の2桁を言ってもらい、その順序を私は暗記し、暗唱しました。さらに、逆の順序でそれを思い出すという挑戦もしました。””このデモンストレーションは、メモリトレーニングの力と私が使用する技術を示しました。

タイトル2:メモリ競技と古代の技術
メモリ競技は、世界中のメンタルアスリートがさまざまな分野で自分のスキルを試すために集まるイベントです。これには、ランダムな数字、バイナリデジット、歴史的な日付、抽象的なイメージなどが含まれます。””興味深いことに、私のようなメンタルアスリートは、非凡な能力を持って生まれたわけではありません。私たちは単に古代ギリシャ人が開発した古代の記憶術を習得しているだけです。これらの技術は、テクノロジーの助けを借りずに膨大な情報を記憶する必要性から生まれました。””今日でも、私たちはこれらの技術を使用し、改良し続けています。

タイトル3:メモリアスリートとしての私の旅
10代の頃、私は内向的でヨガやプラーナヤマなどのスピリチュアルな実践に興味を持っていました。ある日、百科事典全体を記憶できる人について読み、私は自分の記憶力を向上させることにインスピレーションを受けました。””私は古代の記憶術を研究し、自分自身のシステムを作りました。執念深い練習のおかげで、私はメモリ競技で国内および世界記録を打ち破るようになりました。””私はメモリスポーツの歴史で初めてかつ唯一の国際グランドマスターとなりました。私の情熱と献身は私をこの分野で成功に導きました。

タイトル4:メモリにおける想像力の力
私たちの脳は、数字のような抽象的な概念よりも絵やイメージをより効果的に覚えるように配線されています。私のメモリトレーニングでは、情報を意味のある用語に変換し、それを覚えるためのストーリーを作ります。

▼今回の動画