TEDx要約:盲目にされた罪 – 今、どうする?
モルテン ボンデが「盲目にされた罪 – 今、どうする?」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
モルテン ボンデ
3つの要点
- 要点1
自分の視覚障害の発見は衝撃的だ。限られた視力で生活する方法を学ぶ必要がある。 - 要点2
最初は自分の視力の喪失を受け入れたくなかった。しかし、ストレスと悲しみに耐えられず、限界に達した。 - 要点3
視点の変化により、失明を成長の機会と見るようになった。新しい視点が私のすべてを変えた。
要約
タイトル1:自分の視覚障害の発見
2002年、私はコペンハーゲンの眼科医に診てもらいました。受けたニュースは衝撃的でした-私には遺伝性の網膜色素変性症という眼の障害がありました。これは私がいずれ失明することを意味していました。現在、私は法的には視覚障害者であり、小さなトンネルを通してしか見ることができません。周囲をスキャンして何が起こっているかを明確に把握する必要があります。生活は挑戦となりましたが、私は持っている限られた視力でそれを乗り越える方法を学びました。
タイトル2:否認と受容
最初に自分の状態を知った時、それを受け入れたくありませんでした。自分の視力を失うことを信じたくありませんでした。私には人生の計画や夢がたくさんありました。キャリアを築き、家族を持つこともその中に含まれていました。しかし、時間が経つにつれて私の視力は悪化していきました。私は自分の視覚障害を秘密にしていました。それが私の人生や仕事にどのように影響するかを恐れていたからです。最終的に、ストレスと悲しみは耐えられなくなり、2016年に私は限界に達しました。
タイトル3:視点の変化
ある日、私は絶望的で無力な気持ちで求職センターに行きました。そこで驚くべきことが起こりました。自分が誰であり、何ができるかについての古い考えがすべて消え去ったように感じました。その静寂の瞬間に、新しい声が現れ、私に人生で本当に望むものは何かと尋ねました。この質問によって、私は失明を違った視点で見るようになりました。制限ではなく成長の機会として見るようになりました。この視点の変化が私のすべてを変えました。
タイトル4:心の再プログラミング
視点が変わった後、私は実験をすることにしました。4ヶ月間、自分の心を再プログラミングする作業に取り組みました。頭の中のネガティブな思考に挑戦し、それをポジティブな思考で置き換えました。私は考え方と視点を変えることで、困難な状況でも幸せと感謝を見つけることができることを発見しました。また、恐怖と制限に立ち向かいました。それらは私がそれに力を与える限りのみ私に影響を与えることを悟りました。最後に、私は他の人々と私の旅を共有することを決めました。私はモチベーションを与えるスピーカーや著者となり、人々に人生の課題に対する視点を変えるように励ましています。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
視覚障害を抱えることの困難さと、それに対する前向きなアプローチを学びました!
困難な状況でも、思考や視点を変えることで感謝と喜びを見つけることができると思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分自身に対して感謝の気持ちを持ってみよう!
毎日、自分が持っていることやできることに感謝の気持ちを持つことで、ポジティブな心を育てることができます!