2023.08.30 2023.09.03

TED要約:微笑みの隠れた力

marugotoyoten

ロングットマンが「微笑みの隠れた力」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ロングットマン

専門分野:None
経歴:None

３つの要点

要点１
笑顔は成功と幸福を予測する
要点２
笑顔は文化を超えた普遍的な表現である
要点３
笑顔は伝染しやすく、抵抗するのが難しい

要約

笑顔の力が成功と幸福を予測する
UCバークレーの研究によると、昔の学生の卒業アルバムの写真から笑顔を測定することで、研究者は彼らの成功と幸福を予測することができました。笑顔は、結婚の充実度や幸福度のスコア、他の人々を感銘させる能力の指標となりました。さらに、バリー・オバマの卒業アルバムの写真にも、将来の超能力の予兆が見られました。

笑顔の普遍性
笑顔は文化を超えた普遍的な表現です。パプアニューギニアで行われた研究では、異常な儀式で知られるフォレ族のメンバーさえも、西洋の文化と同じように笑顔を状況に関連付けました。赤ちゃんは生まれた時から笑顔であり、人間の声に反応する盲目の赤ちゃんでも笑顔を見せます。笑顔は喜びと満足の基本的で生物学的に一貫した表現です。

笑顔の感染力
笑顔は伝染しやすく、抵抗するのが難しいです。ウプサラ大学の研究では、笑顔を見ている人を見ると、ふくらんでしまうことが困難です。笑顔を真似ることで、私たちは笑顔をした人の感情状態を理解することができます。クレルモン＝フェラン大学の研究では、被験者は笑顔を真似ることができないと、笑顔が本物か偽物かを判断する能力が低下しました。笑顔は進化的に伝染し、私たちの顔の筋肉の制御を抑制します。

笑顔の利点
笑顔は私たちをより良い気分にさせるだけでなく、数多くの健康上の利点もあります。笑顔は、ストレスを増加させるホルモンであるコルチゾール、アドレナリン、ドーパミンなどを減少させ、気分を高めるホルモンであるエンドルフィンなどを増加させます。また、全体的な血圧を下げることもあります。さらに、笑顔は私たちをより好まれる、礼儀正しい、そして能力があるように見せます。実際、笑顔は2,000本のチョコレートと同じ脳の刺激を生み出し、最大16,000ポンドの現金を受け取ることと同じ刺激を与えます。笑顔は、私たち自身と周りの人々にとって、より長く、健康的で幸せな人生につながる超能力です。

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