2023.09.30

TEDx要約:見逃すことへの恐怖

marugotoyoten

プリヤパーカーが「見逃すことへの恐怖: Priya Parker at TEDxCambridge 2011」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

プリヤパーカー

３つの要点

要点１
ストレスによる健康問題を抱える成功した人々も多い。
要点２
無縁感や機会費用の不安は自己のビジョンの欠如に関連している。
要点３
イメージング、具現化、実行の活動が繁栄を促進する。

要約

タイトル1:健康と幸福を再発見する個人の旅
14ヶ月前、私はプレッシャーや意欲によるストレスで飛行機で怖い経験をしました。その後、私は医者に行き、私のような成功した人々もストレスのために健康に悩んでいることを知りました。93歳の祖父の影響で、私は自分自身の世話をするために変化を起こすことを決めました。私は若いリーダーが不安をどのように扱い、内なる力を見つけるのを助ける方法を学ぶことにしました。

タイトル2:無縁であることの課題と機会費用の不安
私たちの世代は、伝統や文化から切り離された感じを抱えています。他の人と比較して、明確な指針がないと迷子になることもあります。また、より良い機会を逃すことを心配しています。私のワークショップを通じて、これらの不安は自分自身の明確なビジョンを持っていないことに関連していることがわかりました。

タイトル3:繁栄のための3つの活動：イメージ、具現化、実行
人々が繁栄するのを助けるために、私はイメージング、具現化、実行に焦点を当てたワークショップを作成しました。イメージングとは、内側の自分に合ったエキサイティングで真実なビジョンを作り出すことを意味します。具現化は、自分の価値観を反映した生活をデザインすることを含みます。そして実行とは、他の人の助けを借りてビジョンを実現することを意味します。これらの活動は多くの人々が意味のある人生を送るのに役立っています。

タイトル4:繁栄の障害と帰納的な活動
繁栄の邪魔になることがあります。例えば、目的を見つける代わりに生産性に過度に焦点を当てること、常に選択肢を開いておくこと、新しいものを作ることよりも現状を維持することに焦点を当てること、成功を価値観に優先すること、自分の考えに固執することなどです。しかし、私たちが繁栄するのに役立つ活動もあります。例えば、自分が望むような生活を整理すること、完璧ではないことを受け入れること、必要な時には断ること、自分の指針を見つけることです。これらの活動を受け入れることで、私たちは生き生きとした人生を送り、世界に影響を与えることができます。

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