2023.10.04

TEDx要約:ワーク・ライフ・バランスは継続的な戦いです

marugotoyoten

ナイジェル・マーシュが「ワーク・ライフ・バランスは継続的な戦いです」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ナイジェル・マーシュ

３つの要点

要点１
仕事と生活のバランスを実現するためには、正直な議論が必要である。
要点２
政府や企業は、解決策を提供してくれないため、私たちは自分たちの人生をコントロールする必要がある。
要点３
仕事と生活のバランスを実現するためには、時間枠を拡大する必要があり、小さなことにも注目することが重要である。

要約

仕事と生活のバランスの現実
私は仕事と生活のバランスを実現しようとする個人の旅を共有したいと思います。仕事と生活のバランスについての多くの議論は、真の問題からの逸diversiondistractionです:特定の仕事の選択肢は、意味のある家族の生活とは両立しません。この問題に対処するためには、正直な議論が必要です。多くの人々が、必要のないものを買うために嫌いな仕事で長時間働いています。現実を直視し、解決策を見つける時が来ています。

私たちの人生をコントロールする
政府や企業は、仕事と生活のバランスの問題を私たちのために解決してくれません。私たちが望む人生をリードするために、それぞれがコントロールと責任を持つ必要があります。私たちは商業企業に私たちの人生の質を決定させることは絶対にありません。彼らが保育施設のような恩恵を提供するかもしれませんが、それはしばしば仕事での時間を増やすことを意味します。私たちは自分たちの人生に望む境界線を設定し、強制する必要があります。

時間枠を拡大する
仕事と生活のバランスを実現するためには、現実的に時間枠を拡大する必要があります。一日ですべてを達成することはできませんが、退職まで待つべきでもありません。現在の生活でバランスを見つけ、将来を犠牲にすることなく、中道を見つける必要があります。身体的な健康だけでなく、知的、感情的、精神的な側面も含めて、人生のすべての側面に注意を払うことが重要です。

小さなことの力
仕事と生活のバランスを実現するためには、大きな変化は必要ありません。小さなことが重要であり、私たちの関係や生活の質に大きな影響を与えることができます。適切な場所に投資することで、私たちは自分たちの人生を変え、社会の成功の定義を変えることができます。お金が成功を意味するという考えから離れ、より考え深くバランスの取れた人生の定義を受け入れましょう。

▼今回の動画