TEDx要約:重要な会話をスヌーズする理由
コートニー ラムジーが「重要な会話をスヌーズする理由」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
コートニー ラムジー
3つの要点
- 要点1
同窓会で再燃する失われた愛。 - 要点2
成功における人間関係の重要性。 - 要点3
重要な会話を行うための障害の克服。
要約
高校の同窓会で再燃する失われた愛
私の高校の同窓会で、私の親友と私は過去を思い出していました。突然、彼女は部屋の向こう側に彼女の高校の恋人を見つけました。彼らは深いつながりを共有しており、その表情からも明らかでした。後悔の年月の後、彼らはついに重要な会話をすることができました。彼らは今は別の人と幸せに結婚していますが、いつまでも何があったのかを思い続けるでしょう。
成功における人間関係の重要性
私の企業のキャリアでは、常に最高の成績を目指し昇進を目指していました。一生懸命働いて素晴らしい結果を出しましたが、重要な昇進の際に見過ごされました。私は成功は単にハードスキルだけでなく、人間関係も重要であるという貴重な教訓を学びました。つながりを築き、重要な会話を優先することは個人的および職業的成長において重要です。
重要な会話を行うための障害の克服
私たちはしばしば恐れや不確実性のために重要な会話を避けてしまいます。何が起こるかを心配し、ネガティブな結果に焦点を当てます。しかし、これらの会話を延期することは追加のストレスを引き起こし、精神的、身体的、そして経済的なコストを私たちにもたらします。私たちは躊躇の背後にある真の理由を特定し、肯定的な結果を理解することによって、これらの障害を克服し、本当に重要な会話を行うことができます。
会話の力を受け入れること
私たちの忙しい世界では、しばしば結果を人間関係よりも優先します。しかし、研究によると、同僚との関係を築くことが仕事の満足度を決定する最も重要な要素です。社交的であることではなく、会話に戦略を持つことが重要です。自分自身に3つの重要な質問をすること-私を引き止めているのは何か、それが私にどれだけのコストがかかっているのか、そして私の理由は何か-これによって、会話を避けるのではなく、その力と影響を受け入れることができます。重要な会話に口を開き、スヌーズボタンを押すのをやめる時です。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
過去の後悔を乗り越え、大切な会話をすることの重要性を学びました!
大切な会話を避けることはストレスを増やし、心身的にも経済的にもコストがかかると思いました!
▼今日からやってみよう
今日から大切な会話を先延ばしにしないようにしよう!
恐れや不確かさから大切な会話を後回しにすることがありますが、それは追加のストレスを引き起こし、心理的、身体的、そして経済的なコストをもたらします。私たちのために重要な会話を避ける理由を明確にし、ポジティブな結果を理解することで、これらの障害を乗り越え、本当に重要な会話をすることができます。