2023.08.23 2023.09.02

TED要約:Depression, the secret we share

marugotoyoten

政治、文化、心理学についての作家で、ニューヨーク市とロンドンに住んでいます。であるアンドリュー・ソロモンが「Depression, the secret we share」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

アンドリュー・ソロモン

専門分野:専門領域
経歴:デプレッション、ソビエトの芸術家、アフガニスタンの文化再生、リビアの政治、聴覚障害者の政治など、幅広いテーマについて執筆しています。

３つの要点

要点１
うつ病は非論理的な力に打ち勝つことができない
要点２
現在の治療法の欠点にもかかわらず、将来の世代が進歩した治療法を期待
要点３
うつ病の社会的な抵抗を超えて、心の病気も治療するべき

要約

うつ病の深層を解き明かす：個人の旅
1994年、私は予期しないうつ病に襲われました。ただ悲しいというだけでなく、生命のエッセンスが私から抜け落ちるような感覚でした。簡単なタスクさえも乗り越えられないように感じ、見えない重さが私を押し縮めているようでした。最も困難だったのは、この抑圧的な力が非論理的であることを認識しながらも、それに打ち勝つことができなかったことです。

治療との闘い
うつ病の暗闇と闘いながら、私は利用可能な治療法に疑問を抱きました。それらは不十分であり、副作用があり、高価でした。しかし、明らかなことは、少なくともいくつかの治療法が存在する時代に生きていることは幸運だということです。半世紀前ならば、ほとんど希望はありませんでした。現在の治療法の欠点にもかかわらず、私は数十年後には、将来の世代が非常に進歩した治療法と認識するであろう治療法が開発されることを期待しています。

うつ病の領域に深く没入する
うつ病を理解するために、私は直接経験した多くの人々と話しました。それを「死ぬまでのゆっくりとした方法」と例える人もいました。うつ病の人々は現実を歪んだレンズで見る傾向があり、時にはより正確に、しかしより否定的に見ています。しかし、精神的な健康について公然と認識し、話し合うことに対する社会的な抵抗があります。沈黙は私たちの多くが経験する孤立感を悪化させるだけです。

個人的な闘いを超えて：うつ病のグローバルな姿
うつ病についての私の旅は、様々な文脈でのうつ病の観察に広がりました。貧困層の中での悲劇は特に顕著であり、しばしば診断されずに治療されません。しかし、機会が与えられれば、彼らの変容は驚くべきものです。社会的な誤解によるうつ病の治療への抵抗は心を痛めます。身体の病気と同様に、心の病気も治療するべきです。人生はつかの間であり、うつ病の闇に飲み込まれる一瞬は失われた瞬間です。

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