2023.09.06

TEDx要約:すべてを持っているママの告白

marugotoyoten

ウィンター・ホイーラーが「すべてを持っているママの告白」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ウィンター・ホイーラー

３つの要点

要点１
ハードな日を経験することはある。
要点２
働く母のプレッシャーは大きい。
要点３
休息と認められることへの闘いがある。

要約

予期せぬハードデイの告白
すべてがうまくいかない日は経験ありますか？最近、私はそんな日を経験しました。イベントで模範的な働く母として称えられるはずだったのに、予想外にハードデイを告白してしまいました。司会者を含め、みんな驚いてしまいました。

スーパーウーマンであるプレッシャー
働く母であることは簡単なことではありません。スーパーウーマンであるプレッシャーがあります。複数の責任を軽々とこなし、いつも笑顔でいることが求められます。しかし、実際は私は圧倒されていて、負担が重すぎて助けが必要です。そして、私だけではありません。多くの働く女性が同じように感じていますが、社会は燃え尽き症候群の問題を無視しがちです。助けを求めてもなかなか手が差し伸べられません。私は強くたくましく見られたいのではなく、助けが必要だと言った時に聞いてもらい、支えてもらいたいのです。

休息と認められることへの闘い
休息は大切ですが、自分自身にリラックスする許可を与えるのはとても難しいです。周りの人たちのために岩のように強くなるというプレッシャーは大きいです。時には一人で隠れて泣いたり、弱さの兆候を示すことを恐れています。私は自分がどれだけ頑張っているか認めてもらい、負担を軽くしてくれる人が欲しいのです。しかし、評価されることへの恐怖や負担を置き去りにできない罪悪感が、私を完全に休息を受け入れることから遠ざけています。

人間性を受け入れ、サポートを求める
私は、優れた妻、母親、人間であるためにスーパーウーマンである必要はありません。私たち誰もがそうではありません。ジェンダーや役割に関係なく、負担が重くなりすぎた時に見られ、聞かれ、認められる時が来ました。期待の重さの下で背中を折る必要はありません。自分自身のためにもっと良いことをし、私たちが受けるべきサポートを求める時が来ました。私たちはただ存在するだけで、誰もが受けるべきです。

▼今回の動画