TEDx要約:ラベルのない生活
ドクター アマンダ フー-ライランドが「ラベルのない生活」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
ドクター アマンダ フー-ライランド
3つの要点
- 要点1
ラベルは私たちの生活に大きな影響を与える。 - 要点2
自分自身のラベルを選ぶことは力を与えてくれる。 - 要点3
自分自身のラベルを作ることで、自分の条件で人生を生きることができる。
要約
ラベルの力
ラベルは私たちの生活に大きな影響を与えます。私たち自身が気づかなくても、ラベルは私たちが自分自身を見る方法や経験に影響を与えます。私が腎臓がんだと知った時、私は冒険家というラベルを受け入れることにしました。これによって、私は治療に好奇心と勇気を持って取り組むことができました。また、私はがん患者や被害者という私には役立たないラベルを捨てることの重要性も学びました。
自分自身のラベルを選ぶこと
自分自身のラベルを選ぶことは力を与えてくれます。私は以前、信じていたラベルを自分で選ぶことができなかった時期があり、それが私のキャリアに影響を与えました。仕事では順調にやっていたにもかかわらず、私は成功したキャリアを持つには若すぎると思っていました。また、私の夫は私にとって年を取りすぎているという考えも私に影響を与えました。しかし、私はこれらの制限を持つラベルを捨て、私を力づけるようなラベルを受け入れるようになりました。例えば、クレイジーレディや冒険家といったラベルです。
未亡人のラベル
夫を亡くしたことで、私の人生には新しいラベルが付きました。それは未亡人というラベルです。このラベルは私を助けることはありませんでした。人々が私をどのように扱い、私の将来を制限しました。私はこのラベルを捨て、自分の人生の新しい道を作る力を持っていることに気付きました。デザイナーのラベルキットを使って、私は魔術師や絶望的なロマンチストといったラベルを選びました。また、性別に関係なく魂に恋をしているというラベルを受け入れ、ゲイやストレートというラベルを拒否しました。
自分自身のラベルを作ること
自分自身のラベルを作ることで、自分の条件で人生を生きることができます。私たちが年を取りすぎていると言われても、私と妻は体外受精を通じて子供を持つことを決めました。私たちは冒険と楽しみというラベルを選び、それが双子の男の子の誕生につながりました。同性の家族として、質問や批判に直面しましたが、私たちは自分自身に忠実でいるために削除ボタンを使いました。私は皆さんに、自分を力づけるラベルを選び、自分を抑えるラベルを捨てることをお勧めします。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
ラベルは私たちの人生に深い影響を与えます。自分たちに合わないラベルは削除し、自分をエンパワーするラベルを選ぶことが大切です!
自分自身のラベルを作り、自分らしく生きることが大切だと思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分にとってプラスのラベルを選んでみよう!
自分自身に対してポジティブなラベルを使うことで、自信を持ち、より良い未来を創造することができます!