2023.09.04

TEDx要約:一緒にハゲましょう

marugotoyoten

ジョイエル・クロフォードが「一緒にハゲましょう」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジョイエル・クロフォード

３つの要点

要点１
禿げることへの苦悩を感じた
要点２
禿げることを受け入れることの解放感
要点３
禿げることを受け入れるための方法：比喩的なウィッグを捨てる

要約

禿げることへの苦悩
私は円形脱毛症という病気で、突然パッチ状に禿げてしまいます。私は禿げることを受け入れるのに長い時間を要し、恥ずかしさや批判を感じました。ウィッグをかぶることは、私にとって普通を見つける手段であり、本当の自分を隠す手段でした。しかし、私たちの不安を隠すために比喩的なウィッグをかぶることは、本当に生きることを妨げるだけだと気づきました。

禿げることを受け入れることの解放感
ウィッグを取り払い、禿げることを受け入れたとき、私の人生は変わりました。自信を取り戻し、より自己をコントロールできるようになり、自分自身でいることに慣れました。これは時間をかけた旅でしたが、自分自身に忠実であることは、他人の期待の重みから解放されて自由に生きることを可能にすると学びました。比喩的なウィッグを捨てることで、より本当の自分で生きることができます。

禿げることを受け入れるための方法：比喩的なウィッグを捨てる
私は禿げることを受け入れるために使った個人的なアプローチである「禿げる方法」を紹介したいと思います。それは自己反省、分析、そして行動を伴います。私たちがウィッグの下に隠しているものを反省し、私たちが見られたり聞かれたりすることに直面する困難を分析することで、私たちは自分の不安を特定することができます。小さな目標を設定し、小さなステップを踏むことで、比喩的なウィッグを徐々に取り除き、自分自身でいることにより快適さを感じることができます。

禿げて大胆に生きる力
行動を起こし、真の自己を受け入れることは一番難しいステップですが、成長には不可欠です。誰もが自分自身の道を歩むことになり、逆境が起こるかもしれませんが、サポートと責任を持つことで目標を達成することができます。私たちが禿げて本当の自分で生きることで、他の人にも同じことをするようにインスピレーションを与えることができます。一緒に禿げて大胆に生きる世界を想像してみてください。私たちは輝きを分かち合い、真に自分自身を受け入れるのです。

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