2023.09.09

TEDx要約:恥とスキャンダル

marugotoyoten

リジー・ホドクロフトが「恥とスキャンダル」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

リジー・ホドクロフト

３つの要点

要点１
自己発見は重要である。
要点２
恥からの解放が必要である。
要点３
社会の型からの解放が必要である。

要約

自己発見の教訓
アイスランドへのコーチ旅行で行方不明になった女性の話を聞いたことがありますか？実は、彼女はずっとそのコーチに乗っていたのです！信じられますか？彼女は自分を探している捜索隊にも参加していました。この奇妙な出来事は、自己発見について重要な教訓を教えてくれます。

恥の影響
私が育っていく中で、私は自分の体や心、完璧さを恥じるように教えられました。この恥は私の人生に大きな影響を与えました。私は自分自身を傷つける行動をとり、本当の自分を見失いました。恥は強力な力であり、その支配から自由になることが重要です。

社会の型からの解放
以前は、自己の疑念は自分自身から生じていると思っていました。しかし、後に気付いたのは、実際には他人の声、社会の期待が私に自信を失わせていたのです。社会は私たちにどうあるべきか、どう行動すべきかを教え、私たちの価値を従順さの程度で測っています。しかし、私は言います。それを拒否しましょう！私たちが本当の自分を受け入れ、成功と価値を自分自身の基準で定義しましょう。

傷つき成長を受け入れる
私は傷つくことは実は強さであることを学びました。傷つくことを通じて、本当の自分を見つけ、成長することができます。私は起業とメンタルヘルスの支援の旅に乗り出しましたが、正直言って、いつも簡単ではありませんでした。しかし、失敗や困難を受け入れることで、私は強くなりました。全ての答えを持っていないことや反省に開かれていることは問題ありません。それが私たちが真の力を見つけ、真正面から生きる方法です。私は自分が今日のようになったことに感謝しています。

▼今回の動画