2023.08.29 2023.09.03

TED要約:幸せになりたいですか？感謝しましょう

marugotoyoten

オーストリア系アメリカ人のカトリックのベネディクト修道士、作家、講演者であるデイビッド・シュタインドル・ラストが「幸せになりたいですか？感謝しましょう」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

デイビッド・シュタインドル・ラスト

専門分野:宗教間対話
経歴:宗教と科学の相互作用に取り組む修道士

３つの要点

要点１
感謝こそが私たちを幸せにするものである。
要点２
感謝を生きることは、瞬間ごとに感謝の状態で生きることである。
要点３
感謝を生きるための方法はシンプルであり、止まる、見る、行動することである。

要約

幸福と感謝のつながり
多くの人々が考えるように、幸福は感謝につながると思われますが、実際は逆です。感謝こそが私たちを幸せにするものです。私たちは皆、幸せになりたいという共通の願望を持っていますが、その幸福を想像する方法は異なります。何もかもを持っているように見える人々が幸せでないのは、常にもっと欲しいと思っているからです。一方、不運に直面している人々が感謝の気持ちを持っているために幸せを放射しています。感謝の気持ちは、私たちに自由に与えられた価値あるものを受け取ったときに生まれます。それは私たちに幸せをもたらす機会が与えられたという認識です。

感謝を生きること
感謝を生きることは、時折感謝を経験するだけでなく、瞬間ごとに感謝の状態で生きることです。私たちは毎瞬間が贈り物であり、私たちが稼いだりもたらしたりしたものではないことに気づく必要があります。それぞれの瞬間には何かをするか何かを経験する可能性があります。贈り物の中にある贈り物の中には、それが持つ機会があります。すべての瞬間は新たな機会であり、1つを逃しても別の機会が与えられます。これらの機会を利用することで、私たちは幸せを見つけ、人生に意味を与えることができます。

感謝を生きるための方法
感謝を生きるための方法はシンプルですが、しばしば見落とされます。それは3つのステップを含みます：止まる、見る、行動する。私たちは人生を急いで駆け抜けるのを止め、静かな瞬間を作る必要があります。私たちは自分自身に一時停止するようにリマインダーを設けなければなりません。止まったら、周りの世界の豊かさに感謝し、感覚を開放することができます。他の人を助け、彼らを幸せにする機会に心を開くことができます。最後に、私たちは行動し、人生が私たちに与える機会を掴む必要があります。この方法に従うことで、私たちは世界を革命し、感謝と喜びに満ちた社会を創り出すことができます。

感謝の力
感謝は私たちの世界を大きな変化に導く力を持っています。感謝のある人々は十分なものとして行動し、分かち合う意志があるため、恐怖や暴力を排除します。感謝の気持ちは人々の違いを理解し尊重することを可能にし、より平等で敬意を持った社会を築きます。世界の未来は、お互いを知り、交流する小さなグループのネットワークにあります。感謝のある世界は幸せな世界であり、私たちが感謝を実践し他の人々に広めることで、世界をより幸せな場所にすることができます。

▼今回の動画