2023.09.10

TEDx要約:人生を書き換える方法

marugotoyoten

カナダの歌手、作詞家、女優であるジュリー・ブラックが「人生を書き換える方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジュリー・ブラック

専門分野:音楽
経歴:カナダのR&Bの女王。多くのアーティストとコラボし、曲を提供してきました。

３つの要点

要点１
亡くなった人々を敬い、思い出すことが重要である
要点２
自分自身を思い出し、脆弱性を受け入れることが重要である
要点３
過去の幻想を手放し、現在を受け入れることが重要である

要約

タイトル1:母への敬意と持続力の受け入れ
このスピーチでは、亡くなった私の愛する母についての個人的な物語を共有したいと思います。彼女の死は私にこの話をすることをインスピレーションとし、私たちが失った人々を敬い、思い出すことが重要だと信じています。一緒に彼らの人生を思い出し、祝いましょう。

タイトル2:自分自身を思い出し、脆弱性を受け入れる
今日は、私たちの真の自己を思い出すことについて話したいと思います。私たちはしばしば自分自身を肩書きや成果で定義しますが、それが本当の自分ではありません。今日が最後の日だと想像してみてください。深呼吸して、自分にとって本当に重要なことを考えてみてください。脆弱性の中に私たちは核と真の勇気を見つけます。

タイトル3:思い出を手放し、今日の自分を受け入れる
手放すことについて話しましょう。私たちは皆、心に痛みを抱えていますが、それが私たちを定義するものではありません。過去の幻想を手放し、私たちの人生と関係を編集する時がきました。私たちは昨日の自分ではなく、今日の自分として現れる必要があります。現在を受け入れ、より明るい未来を創りましょう。

タイトル4:怒りを抑え、ポジティブな変化を受け入れる
怒りは強い感情ですが、それをポジティブな変化に利用することができます。私は「100StrongandSexy」という運動を通じて女性の友情への信頼を取り戻す使命を持っています。一緒になって違いを生み出し、遺産を残しましょう。少なくとも1人の人の人生に影響を与え、それが連鎖効果をもつことを知っています。スピーチを終えるために、団結して「LeanonMe」を歌いましょう。

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