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TEDx要約:音楽は薬です

marugotoyoten

マイケル・ボイディが「音楽は薬です」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

マイケル・ボイディ

3つの要点

  • 要点1
    音楽には、私たちの感情的、精神的、身体的な癒しの力がある。
  • 要点2
    特定の周波数が私たちの健康に深い影響を与えることがある。
  • 要点3
    音楽を聴くことで、ストレスを軽減し、健康を促進し、コミュニティを変革することができる。

要約

音楽の力と癒し
音楽には、私たちの感情的、精神的、身体的な癒しの力があります。私たちの体は振動でできており、特定の周波数が私たちの健康に深い影響を与えることがあります。私たちに共鳴する音楽を聴くことで、ストレスを軽減し、健康を促進し、さらにはコミュニティを変革することができます。私自身、ヘリコプターの墜落事故を生き延びた後、音楽の癒しの力を実感しました。それは私に人生の貴重な贈り物を感謝させました。回復中、私は理学療法を受けましたが、バーニングマンでの経験が私に変革をもたらしました。音楽とフェスティバルのポジティブなエネルギーに囲まれて、私は音楽が私たちの人生の最も困難な時期に調和とバランスを見つける鍵であることに気づきました。

音楽と霊的な医療
何世紀にもわたり、音楽は霊的な医療の一形態として使用されてきました。自然、動物、人間はすべて音楽と音を使ってコミュニケーションをし、ストレスや病気を軽減してきました。シャーマンや音の癒し師は、伝統的な楽器や歌を使って人々を音の旅に導きます。音楽の振動とリズムは、私たちを恐怖、注意散漫、不安から遠ざけてくれます。生命そのものは音楽的であり、宇宙のすべてが振動し、絶えず動いています。音楽は宇宙に魂を与え、私たちの健康を向上させる力を持っています。

音楽と振動の科学
科学者たちは、音楽が私たちの脳内でドーパミンの産生を促進し、脳のすべての領域を活性化することを発見しました。楽器を演奏することや好きな音楽を聴くことは、より健康で幸福な生活をもたらします。音楽は出生前から私たちの生活の一部であり、母親の心拍音から赤ちゃんの子守唄、学校の歌、宗教的な儀式までです。医師たちさえも音楽の力を認識し、手術や医療手続き中に使用しています。音療法は、がんを含む病気の治療に有望な結果を示しています。特定の振動周波数を使ってがん細胞を破壊することができます。

音療法の探求
私は皆さんに、健康と幸福のためにさまざまな形の音療法を探求することをお勧めします。チベットのボウル、ゴング、癒しの周波数は、私たちを療法的な振動で包み込んでくれます。また、VibeRicochetalounge、SubPac、IntegraChondomeなどの革新的なテクノロジーもあり、音の癒しの力を体験するユニークな方法を提供しています。私たちの意識を開き、周りの音に耳を傾けることで、私たちは気分を変え、人生の交響曲の中でバランスと調和を見つけることができます。音楽は確かに薬であり、あなたに音楽の治療効果を探求することを挑戦します。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

音楽は私たちの心身を癒す力があることを学びました!

音楽は私たちの幸福感を高める力があり、人生を豊かにすると思いました!

▼今日からやってみよう

今日から音楽を聴きながらリラックスする時間を作ってみよう!

音楽は私たちの心身に癒しをもたらす力があります。ストレスを軽減し、健康を促進するだけでなく、心地よいリズムやメロディに包まれることで心のバランスを取り戻すことができます。今日から、音楽を聴きながら自分自身にゆっくりと時間を与えてリラックスする習慣を始めてみましょう!

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たまがわ
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