2023.09.11

TEDx要約:あなたの心のスクリーンを解除する方法

marugotoyoten

ブレインオルカーズが「あなたの心のスクリーンを解除する方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ブレインオルカーズ

３つの要点

要点１
父親になる喜びと喪失への対処は、私の人生において重要な要素である。
要点２
ポジティブ思考の力は、成功に向けた準備を整えるために必要不可欠である。
要点３
成功のために脳をプログラミングすることは、目標達成に向けた重要なステップである。

要約

父親になる喜びと喪失への対処
私の息子、ボウが生まれた日を鮮明に覚えています。それは圧倒的な喜びと興奮に満ちた瞬間でした。私はいつも私の最大の応援団でありサポート体制であった父にニュースを伝えるのが待ちきれませんでした。しかし、翌朝、私を待ち受けていたのは壊滅的な電話でした。私は突然の心臓発作で父が亡くなったという知らせを受け取り、心が沈みました。私が感じた悲しみは言葉では言い表せませんでした。私の一部が引き裂かれたような感じでした。しかし、その痛みの中で、私は父が私の人生に与えた莫大な影響を考えずにはいられませんでした。彼は私の困難な時も一緒にいてくれ、いつも私を信じて、私が目指すべきところに向かって私を鼓舞してくれました。彼を失うことは大きな損失でしたが、私は息子のためにできる限り最高の父親であることで彼の思い出を称えなければならないと知っていました。彼の愛とサポートを私と一緒に持ち歩きます。たとえ彼が物理的には存在しなくなっても。

ポジティブ思考の力：なぜタイバ
「思うことは現実になる」というフレーズを聞いたことがありますか？これは私たちの人生において非常に強力な力を持つ概念です。私たちの心は庭のようなものであり、私たちがそこに植えるものが成長します。これが「なぜタイバ」の本質です。自分自身を心の庭師として想像してみてください。あなたは初心者で、自分の思考の力を理解し始めたばかりですか？それとも中級の庭師で、自分の思考が人生に与える影響を認識していますか？おそらく、あなたは上級の庭師で、ポジティブな思考と目標を意識的に植えて、ポジティブな結果をもたらしています。「なぜタイバ」の力を引き出す鍵は、心にポジティブな思考と目標を植えることです。そうすることで、成功に向けた準備を整え、ポジティブな結果を引き寄せることができます。それは甘い夢を見ることではありません。それは自分の思考をコントロールし、自分の欲望と一致させることです。

成功のために脳をプログラミングする：レチキュラー活性化システム
あなたの脳にはレチキュラー活性化システム（RAS）と呼ばれる組み込みのフィルターがあることを知っていましたか？このフィルターは、どの情報を注意深く扱うかを決定します。そして、一番のポイントは？それを望むものに設定することができるのです。あなたのRASをカスタマイズできるスマートフォンとして想像してみてください。望む結果をロック画面として設定することで、あなたの脳に何に焦点を当てるかを伝えています。特定の目標を達成したい場合は、RASをその目標に関連する機会をもたらすようにプログラムしてください。RASをプログラムするための簡単な方法の一つは、スマートフォン自体を使うことです。リマインダーを設定したり、目標を表す壁紙を作成したりしてください。自分が達成したいことを常に思い出すことで、必要なリソースや機会を探し求める脳を訓練しています。忘れずに、行動を起こすことが重要です。RASをプログラムすることは最初のステップに過ぎません。あなた自身にやってくる機会をつかみ、夢を現実にするために行動するのはあなた次第です。

苦しみから成功へ：ワークアットホームパパとしての私の旅
父の突然の死後、苦しみが私を飲み込もうとしました。しかし、私はワークアットホームパパという目標の種を植えるという意識的な決断をし、RASをその目標に焦点を当てるようにプログラムしました。それは簡単ではありませんでした。私は心に忍び寄る否定的な考えや疑いを押しのけなければなりませんでした。しかし、一貫した行動を起こし、自分の望む結果に集中し続けることで、私は夢を現実にすることができました。ワークアットホームパパになることは私の人生で最も充実した経験の一つです。それによって、父が私にしてくれたように、私は息子のそばにいることができました。私たちは自分自身のポジティブな種を植え、行動を起こすことで、望む結果をもたらすことができることを学びました。だから、私の親愛なる友人たちよ、「なぜタイバ」の力を受け入れてください。自分自身のポジティブな種を植え、成功のためにRASをプログラムし、夢を実現するために行動してください。旅は常に簡単ではありませんが、報酬は計り知れません。

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