2023.09.04

TEDx要約:自閉症は障害ではなく、違いである

marugotoyoten

ケイティー・フォーブスが「自閉症は障害ではなく、違いである」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ケイティー・フォーブス

３つの要点

要点１
自閉症を隠すことに疲れ、自己不足感を感じていた。
要点２
他の人と同じようになろうとすることは自尊心に損害を与えた。
要点３
自閉症や違いを受け入れることで、真の自分を見つけた。

要約

どこに属するか苦しむ
2019年2月、私は病院にいて、人生を諦めようとしていました。良い仕事に恵まれ、借金もなく、愛する家族もいるにもかかわらず、私はまだ自己不足感を感じていました。私は医師に自分が自閉症であることを告白し、自分ではない人のふりをすることに疲れていました。私は自分の自閉症を隠すために何年も過ごし、他の人と同じようになろうとしました。しかし、それは私の自尊心に損害を与え、私は限界に達しました。

マスキングの重荷
子供の頃、私は違っていることでいじめられ、本当の自分を隠すことを学びました。私は他の人を観察し、受け入れられるように話したり行動したりする方法を学びました。友情や関係を築きましたが、それらはすべて嘘に基づいていました。自分の自閉症を隠すことで、自分を守れると思っていました。しかし、それは私が本当に誰であるかについてますます悪い気持ちにさせました。この気づきが私に人生の価値を問いかけさせました。

受け入れの力
自分の価値を考えた後、私は自閉症や違いが嫌いではないことに気付きました。私が嫌いなのは、それによって他の人が私をどのように扱うかです。私は24年かかってこれを理解しました。私は子供の頃の誇りに思う瞬間を振り返りました。その時、私の音楽の才能が称えられました。しかし、学校では、私の感覚刺激への過敏さは問題とされました。私は集中するのが難しく、他の人とのつながりを作るのに苦労しました。医学的なモデルは、私が問題であり、環境ではないという考えを強化しました。

真の自分を受け入れる
私はマスクを捨て、自分の自閉症を受け入れることにしました。私は自分の経験を共有し、他の自閉症の人々とつながるためのプラットフォームを作りました。それを通じて、私は支持を受けるコミュニティを見つけました。COVID-19パンデミックは、私が自分で制御できる環境で働くことを余儀なくさせましたが、私は成功しました。私の違いは弱点ではなく、強みであることに気付きました。私は受け入れられ、真の友情を見つけ、夫とのより強い関係を築きました。自閉症は修正すべき障害ではなく、受け入れるべき違いです。

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