TEDx要約:トレースなし、ケースなし
イーライ ジョセフが「トレースなし、ケースなし」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
イーライ ジョセフ
3つの要点
- 要点1
社会比較理論は、他の人と比較することで自分の価値を定義するという概念である。 - 要点2
完璧主義の神話に疑問を投げかけ、真の成功は失敗から学び、教訓の実績を築くことから生まれると主張する。 - 要点3
成功は決して所有されるものではなく、モメンタムと方向性の重要性を強調し、失敗と決意を受け入れることが重要である。
要約
社会比較理論の力
このスピーチでは、社会比較理論の概念について説明します。社会比較理論は、他の人と比較することで自分の価値を定義するというものです。ソーシャルメディアの台頭により、私たちは他のインフルエンサーやコンテンツクリエイターと比較し、完璧な人生や虚栄心の指標を示しています。この比較は、上向きのモチベーションと下向きの軽蔑の両方を引き起こす可能性があります。
完璧主義の神話
私は完璧主義の考えと、社会が私たちに押し付ける圧力に疑問を投げかけます。私たちはストレートAや4.0のGPA、特定の年齢での成功を目指すように言われています。しかし、私は真の成功は失敗から学び、教訓の実績を築くことから生まれると主張します。私は夢の学校からの不合格や科目の失敗の経験を共有し、最終的には立ち直り、教育の中で成功を見出しました。
モメンタムの力
私はモメンタムの概念と成功の重要性を紹介します。成功は決して所有されるものではありませんが、私たちの目標と目的は私たちの家主となり、毎日の努力を必要とします。私はスピードよりも方向性の重要性を強調し、私たちは正しい方向に進んでいることを確認するために私たちのナビゲーションシステムを再キャリブレーションする必要があると説明します。最後に、大きな夢を持ち、小さなことに思いを馳せること、好奇心を抱き、答えよりも質問を持つことを奨励します。
失敗と決意を受け入れること
最後に、失敗を受け入れ、成功と失敗の両方から学ぶことの重要性を強調します。リスナーには目標を達成するためにどれだけ遠くまで行く覚悟があるのか、自分自身に問いかけるように促します。私は正しいマインドセットと失敗への恐れの欠如を持つことで、誰でも自分の夢を実現し、学んだ教訓に基づいて自分の努力をナビゲートすることができると信じています。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
他人と比較することで自己価値を定義するという社会比較理論について学びました!
SNSの台頭により、他のインフルエンサーやコンテンツクリエイターと比較して完璧な生活や虚栄の指標を示すことが増えています。この比較は上向きのモチベーションや下方的な優越感を生むことがありますと思いました!
▼今日からやってみよう
今日から他人との比較をやめて自分自身に集中しよう!
他人との比較からくるストレスを減らし、自分自身の成長に集中することで、より充実した日々を送ることができます!