2023.09.19

TEDx要約:あなたの知覚に力がある

marugotoyoten

キンジャディクソンが「あなたの知覚に力がある」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

キンジャディクソン

３つの要点

要点１
問題をチャンスに変えることが重要である
要点２
問題を否定的な言葉で表現することを避ける
要点３
問題に対して計画を立てて行動することが必要である

要約

認識の力と問題をチャンスに変える
このスピーチでは、メキシコのある言語では「問題」という言葉がなく、「チャンス」という言葉を使っていることを知り、私の認識が変わったことを共有します。私は問題をチャンスに変えることが私の人生にポジティブな影響を与えることに気付きました。しかし、問題を否定的な言葉で表現することによって生じる苦痛をなくしたかったのです。そこで、どんな問題でも瞬時にチャンスに変えるための計画を立てました。

実際の例から学ぶ問題をチャンスに変える方法
私はこのアプローチが私にとってどのように機能したかを2つの実生活の例を挙げて説明します。最初の例では、私は車を誤って損傷させましたが、怒る代わりに私の計画に従いました。深呼吸をし、より悪いことにならなかったことに感謝し、自分自身を許し、車を修理するための行動を起こしました。私はさらに、理髪店でそれについて笑うことさえできました。2番目の例では、心が壊れた状況に対して関係者を許し、ポジティブな目標に集中しました。

問題に対する以前のアプローチとの違い
私は、リバウンドデート、過度の飲酒、怒りの問題を含む以前の問題へのアプローチが異なっていたことを説明します。しかし、私の計画に従うことで、私は個人的な成長と成功を達成しました。私はモチベーションスピーカーやコンサルタント、著者となり、私の本やセミナーで世界中の人々を助けています。驚くべきことに、私は心を壊した人との親しい友情も維持しています。

問題をチャンスに変えるための5つのステップ
最後に、問題をチャンスに変えるための5つのステップを共有します。まず、深呼吸をすること。次に、持っているものに感謝すること。三番目に、自分自身や関係者を許すこと。四番目に、痛みをポジティブな生産に変える方法を見つけること。そして最後に、行動計画を立てて前進すること。私は認識が鍵であり、虹を見るためには特定の角度から見る必要があるように、問題を変える力は私たちの認識にあります。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

問題をチャンスに変える力を学びました！

問題を肯定的に捉えることの重要性を感じました！

▼今日からやってみよう

今日から問題をチャンスに変える習慣を始めてみよう！

問題をネガティブな言葉で表現することで生じる苦痛をなくすために、問題をチャンスに変える方法を実践してみましょう。深呼吸をし、持っているものに感謝し、自分自身や他の人を許し、苦痛をポジティブな成果に変える方法を見つけ、アクションプランを立てて前進しましょう。問題をチャンスに変える力は、私たちの認識にあります！