TEDx要約:幸福は選択の問題です

サンドラ ムニエが「幸福は選択の問題です」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

サンドラ ムニエ

３つの要点

• 要点１
  フランスは社会福祉の数が最も多い国だが、その人々は最も不幸だ。
• 要点２
  重病患者が幸福と強さを見つけることが重要だ。
• 要点３
  人生の挑戦を受け入れ、経験からインスピレーションを得ることが大切だ。

要約

タイトル1:フランス、悲観主義の世界チャンピオン
フランスは社会福祉の数が最も多い国ですが、その人々は最も不幸です。私は緩和ケアのアートセラピストとして、重病患者が幸福と強さを見つけるのを見てきました。それは私自身の幸福を問いかけさせました。

タイトル2:重病における喜びの見つけ方
患者が自分の病気以上の存在であることを気付くことは、苦しみの中でも彼らに喜びをもたらすことができます。ある患者はがんを現在を生きる機会と捉えました。他の人々は人生の重要なことを感謝することを学びました。幸福は心にあり、物質的な所有物ではありません。

タイトル3:人生の挑戦を受け入れる
患者たちは私に、大きな挑戦の中でも、どんな経験でもインスピレーションになることを教えてくれました。私は、自分が好きなことに焦点を当てることで、エネルギーを変えた高齢の女性に出会いました。

タイトル4:幸福の文法ルール
私は幸福についての重要な真実を学びました。まず、それは現在の瞬間に見つかります。次に、経験に意味を見出すことが重要です。三番目に、遅すぎる前に夢を追い求めることです。四番目に、私たちがするすべてのことに喜びを注ぎ込むことです。五番目に、ほんのひとつの笑顔が大きな違いを生むことができます。六番目に、私たちが持っているものに満足することです。最後に、愛が私たちの行動を導くようにしましょう。みんなが喜びのアーティストになり、幸福を広めましょう。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

重病の患者さんから、ポジティブな面を見つけることの大切さを学びました！

自分自身の幸せの源について考えさせられました！

▼今日からやってみよう

今日から笑顔を意識して過ごしてみよう！

笑顔は自分自身や周りの人にポジティブな影響を与えることができます。

たまがわ

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