TEDx要約:あなたは人生をマルチタスクにしていますか?Cliff Nass at TEDxStanford
クリフ ナスが「あなたは人生をマルチタスクにしていますか?Cliff Nass at TEDxStanford」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
クリフ ナス
3つの要点
- 要点1
バーニー・ザ・ダイナソーの教訓は思っているほど役に立たないかもしれない。 - 要点2
デジタル時代では感情の知性に課題がある。 - 要点3
部分的なメディアの影響は集中力と感情に与える影響がある。
要約
タイトル1:10歳の子供とバーニー・ザ・ダイナソーから感情を学ぶ
7歳の時、私は感情の表現について貴重な教訓を得ました。私は羊の絵を描いて「愛してる」と言って、女の子に感心を持たせようとしましたが、彼女は誤解して私が羊を犠牲にしたと思いました。これにより、10歳の子供は感情の専門家ではないことを学びました。21世紀には、バーニー・ザ・ダイナソーが登場し、彼の有名な歌「Iloveyou,youloveme」を通じて感情について教えてくれます。しかし、バーニーの教訓は思っているほど役に立たないかもしれません。
タイトル2:デジタル時代の感情の知性の課題
現代のデジタル時代では、感情に関する情報に簡単にアクセスできますが、それには独自の課題があります。複数のメディアを常に使用することで、注意力が分散し、関係ない情報を選別し、作業記憶を管理することが難しくなります。常に複数のタスクをこなしているにもかかわらず、メディアの濫用者もマルチタスキングに苦労しています。私たちのメディアの消費習慣の変化は、実際に私たちの脳の働き方を変えており、集中力を欠いたり他者との対話が難しくなっています。
タイトル3:集中力と感情に与える部分的なメディアの影響
新しい技術やメディアサービスの導入により、部分的なメディアの駆逐現象が起こっています。この理論によれば、新しいメディアは他の情報サービスや非メディアの活動から時間を奪い取ります。その結果、人々は複数のメディアを同時に使用することでダブルブッキングを始めました。しかし、メディアの濫用者は認知的なコストを支払い、関係のない情報を選別し、注意を管理することが難しくなっています。このメディアの消費習慣の変化は、私たちの脳の機能と他者との対話に影響を与えています。
タイトル4:感情の発達における対面コミュニケーションの重要性
対面コミュニケーションは感情の発達において重要な役割を果たしています。他の人に焦点を当て、メディアではなく対面での交流に重点を置く子供たちは、より社会的に成功し、自尊心が高く、より良い睡眠をとることが示されています。オンラインメディアの使用も同様の効果がありますが、対面の相互作用の代替にはなりません。重要なのは対面の時間を神聖視し、オンラインの相互作用よりも優先することです。これにより、健全な感情の発達を促進し、社会的なつながりを改善することができます。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
10歳の子供とバーニーの恐竜から感情について学びました!
恐竜の教えは思ったよりも役に立たないと思いました!
▼今日からやってみよう
今日から、他人に対して感謝の気持ちを伝えてみよう!
他人に対して感謝の気持ちを伝えることで、相手との関係を深めることができます!