TEDx要約:私たちの脳を改善するために何ができるか?
ポーランドの神経科学者、薬理学者、生化学者であるイェジ・アダム・グラチャン・ヴェトゥラニが「私たちの脳を改善するために何ができるか?」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
イェジ・アダム・グラチャン・ヴェトゥラニ
専門分野:薬理学
経歴:ポーランドの神経科学者で、ポーランド科学アカデミーとポーランド学士院のメンバー。1965年以降のバイオメディカル分野で最も引用されるポーランドの科学者の一人。クラクフのポーランド科学アカデミー薬学研究所に所属し、教授、生化学部門の責任者(1976年-2006年)、科学事務担当副所長(1994年-2002年)、科学評議会副議長(2003年-2017年)を務めた。240以上のオリジナル研究論文を発表。1975年にフリードリン・サルザーと共に、抗うつ薬の作用機序に関する早期の仮説で注目を集めた。彼らは、ベータアドレナリン受容体のダウンレギュレーションがその効果の原因であると示唆した。当時、ヴェトゥラニはバージニア大学の研究准教授でした。
3つの要点
- 要点1
脳は進化し、高度に組織化されており、素晴らしい能力を持つ。 - 要点2
脳は情報処理能力を向上させるために適応しなければならない。 - 要点3
非薬物療法や認知トレーニングによって脳の機能を向上させることができる。
要約
脳の進化
脳は数百万年にわたり進化してきました。サメの小さな器官から複雑な人間の脳へと進化しました。スザナ・エルクラノ・ホウゼルの最近の研究によると、霊長類の脳、特に人間の脳は高度に組織化されており、素晴らしい能力を持っています。脳のサイズは思考、学習、世界の支配の潜在能力を決定します。歴史を通じて、脳は進化を続けており、異なる領域は進化の速度が異なります。
脳の改善
世界が変化し、情報がますます豊富になるにつれて、脳はこの情報を迅速かつ効率的に処理するために適応しなければなりません。遺伝学の研究によると、脳の進化はまだ進行中であり、特定の領域が他の領域よりも速く進化しています。人種、文化、教育などの要素は脳の進化の速度に影響を与えることがあります。また、瞑想、運動、健康的な生活習慣などの非薬物療法も脳の機能を向上させることができます。
認知プロセスの向上
思考のプロセスは、生化学的な反応を通じて改善することができる小さなプロセスから成り立っています。薬物や刺激物は、特に精神障害を持つ人々において、精神的なプロセスを加速させるために使用することができます。記憶トレーニングやコンピュータトレーニングなどの非治療的な技術も認知能力を向上させることができます。ただし、脳の機能を向上させるための薬物の使用は倫理的な懸念を引き起こし、スポーツでのドーピングと比較されることがあります。
未来の可能性
将来の技術は脳の機能をさらに向上させる可能性があります。対象遺伝子療法、磁気刺激、脳-コンピュータインターフェース、神経チップなどの進歩が可能です。脳の機能を向上させるための薬物の使用については、副作用のない薬物が作成された場合、禁止されるべきではないと主張する専門家もいます。最終的には、化学物質だけでは成功には十分ではありませんが、認知能力の向上を達成するために大いに役立つことができます。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
脳は進化し続けていることを学びました!
脳の進化は驚くべきことだと思いました!
▼今日からやってみよう
今日からメモリートレーニングをやってみよう!
メモリートレーニングは認知能力を向上させるために効果的です。日常生活で使う記憶力を鍛えることで、情報の処理や学習能力が向上し、より効率的に物事を覚えることができます。