2023.09.04

TEDx要約:職業療法の隠れた魔法

marugotoyoten

イギリスの女優であり、歌手であるジル・マーティンが「職業療法の隠れた魔法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジル・マーティン

専門分野:ウエストエンド劇場
経歴:1950年から2000年代までウエストエンド劇場でキャリアを築いた。『マイ・フェア・レディ』の3回の公演に出演し、1966年にはスタジオキャストの録音も行った。他にも『屋根の上のバイオリン弾き』や『サイド・バイ・サイド・バイ・ソンドハイム』、『パン屋の妻』、『レ・ミゼラブル』、『アレグロ』などのミュージカルにも出演した。

３つの要点

要点１
メンタルヘルスは身体の健康と同じくらい重要である。
要点２
感情に圧倒されると、特に自分自身の健康についての決定をするのは難しい。
要点３
メンタルヘルス職業療法（OT）は、有意義な活動を通じて治療と癒しに焦点を当てている。

要約

メンタルヘルスへの支援の必要性
メンタルヘルスは身体の健康と同じくらい重要です。私たちが行き詰まり、何をすべきか分からないとき、助けが利用できます。ウェルネスコーチやセラピストなどの専門家は、私たちのメンタルウェルビーイングをサポートするために専念しています。

圧倒的な選択肢
感情に圧倒されると、特に自分自身の健康についての決定をするのは難しいです。利用可能な選択肢が多すぎて、迷子になりやすいです。決定をすることは、既に感情的に不安定な状態にあるときには特に困難です。

メンタルヘルス職業療法の発見
もし、私たちのメンタルヘルスについて正しい選択をサポートし、ガイダンスを提供してくれる専門職業があったらどうでしょうか？メンタルヘルス職業療法（OT）は、有意義な活動を通じて治療と癒しに焦点を当てています。OTの専門家は私たちの行動と行動を観察し、私たちのウェルビーイングを理解することができます。彼らは私たちの環境で私たちと協力することができ、助けを利用しやすくなります。

メンタルヘルスOTの力
メンタルヘルスOTは、個々のニーズと欲求を考慮しています。栄養、睡眠、運動など、私たちの生活のさまざまな側面を統合して、全体的なウェルビーイングを促進します。残念ながら、メンタルヘルスOTは病院の外では広く知られておらず、利用できません。しかし、メインストリームのメンタルヘルスケアに統合する必要性が増しています。メンタルヘルスOTを受け入れることで、私たちはサポートを見つけ、目的感を取り戻し、全体的なメンタルウェルビーイングを向上させることができます。

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