TED要約:この後、あなたの脳は同じではありません
ララ ボイドが「この後、あなたの脳は同じではありません」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
ララ ボイド
専門分野:None
経歴:None
3つの要点
- 要点1
脳研究の分野は、人間の生理学とアイデンティティを理解するための魅力的なフロンティアだと信じています。 - 要点2
脳は学習をサポートするために、3つの基本的な方法で変化します。 - 要点3
私たち一人ひとりが自分の望む脳を作り上げることができるということを意味します。
要約
脳研究と神経可塑性の魅力的な世界
私はブリティッシュコロンビア大学の脳研究者、ララ・ボイド博士です。私は学び方や個人間の学習の差異に興味を持っています。脳研究の分野は、人間の生理学とアイデンティティを理解するための魅力的なフロンティアだと信じています。私たちが持っている脳の理解は急速に進化しており、私たちの誤解を解いています。例えば、私たちは今や、脳は子供時代以降でも変化することができることを知っています。これを神経可塑性と呼びます。
脳が適応する仕組み:3つの基本的な方法
神経可塑性の考えについて深く掘り下げましょう。私たちの脳は学習をサポートするために、3つの基本的な方法で変化します。まず、化学的に、脳は短期記憶やスキルの向上のために、ニューロン間の化学的なシグナルの量や濃度を増加させます。次に、構造的に、学習中に脳は構造を変え、ニューロン間のつながりを変化させます。これは、ピアノの演奏などの新しい運動スキルをマスターする際に見られる例です。最後に、機能的に、脳領域を繰り返し使用することで、その領域はより興奮しやすく、再び活性化しやすくなります。
神経可塑性の制約と促進要因の探求
しかし、私たちの脳の驚くべき可塑性にも制約や促進要因があります。私の研究は、脳卒中の回復に焦点を当てており、脳卒中後の脳の回復を支援することの難しさを示しています。脳の可塑性の主な要因は行動ですが、必要な行動や練習の量はしばしば膨大です。私の研究は、脳刺激、運動、ロボット工学を活用した学習のための脳を活性化する治療法の開発を目指しています。しかし、神経可塑性のパターンは個人によって大きく異なることを理解する必要があります。
個別性を受け入れる:個別化された学習と脳の形成
この個別性は、学習には一つの方法が存在しないことを強調しています。私たちの脳はそれぞれユニークであり、この個別性は私たちの学習者と教師としての影響を受けます。私たちは個別化された医療だけでなく、個別化された学習も考慮しなければなりません。私たちが行うすべてのこと、経験、出会いは、私たちの脳を再形成することができます。これは、私たち一人ひとりが自分の望む脳を作り上げることができるということを意味します。TEDトークを終える際に、あなたの脳が変化したことを忘れずに、それが神経可塑性の力と魔法です。ありがとうございました!
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
脳の可塑性について学びました!
脳は驚くべき変化を遂げることができると思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分の興味を追求する時間を作ってみよう!
自分の興味に向かって学ぶことで、より充実した人生を送れるようになります!