2023.09.06

TEDx要約:ゴールに到着したときに最初に考えたこと

marugotoyoten

アルゼンチンの元競泳選手であるデルフィーナ・ピニャテリオが「ゴールに到着したときに最初に考えたこと」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

デルフィーナ・ピニャテリオ

専門分野:スイミング
経歴:2017年のFINA世界ジュニア水泳選手権に参加し、2020年の夏季オリンピックでアルゼンチンを代表しました。

３つの要点

要点１
ソーシャルメディア上の評価によるプレッシャーは、アスリートにとって重要な問題である
要点２
メンタルヘルスのタブーが破られ、アスリートたちは自分の苦労を公に話し始めた
要点３
水泳を通じて成長する中で、自分自身を受け入れることが重要である

要約

タイトル1:ソーシャルメディアと世間の評価のプレッシャー
私はアスリートとして、東京2020で競技するために長年努力してきました。しかし、私が思ったほどの成績を残せなかったとき、一番気になったのはSNS上の見知らぬ人々が私についてどう思っているかでした。それが私がどれだけ露出しているか、そして人々がどれだけ簡単に私を判断できるかを実感させました。彼らの意見は私自身の見方に影響を与え、私の価値を疑問視させました。私は自分のアイデンティティを失ったようで、トレーニングと金メダル獲得だけで自分を定義されているように感じました。

タイトル2:スポーツ界におけるメンタルヘルスのタブーの破壊
東京2020で重要なことが起こりました。アスリートたちはメンタルヘルスについて公に話し始め、それによって沈黙が破られました。これは私にとって非常に力強い瞬間でした。有名なオリンピアンであるシモーネ・バイルズがプレッシャーや競争について話すのを聞いたとき、私が自分の苦労に一人ではないことを実感しました。強い心を持ち、自分自身に快適であることは重要だと学びました。それによって私は自分の欠点を受け入れ、自分自身を完全な人間として見ることができるようになりました。

タイトル3:水泳への愛と期待の重み
私はずっと水泳が大好きでした。子供の頃から、水の中で過ごす時間を惜しまずにいました。年を重ねるにつれて、競争心が私を水泳の成功に向かわせました。勝つほど期待は高まり、名声と認知も付いてきましたが、同時にSNS上で特定のイメージを維持するというプレッシャーもありました。これらの期待の重みは圧倒的であり、ハイパフォーマンスなアスリートとしての要求に対応するために早く成長しなければなりませんでした。

タイトル4:スポーツウーマンを超えて、自分自身を受け入れること
私の旅を通じて、貴重な教訓を学びました。SNSは偽物であることに気付き、アスリートの背後にいる人間に焦点を当てることが重要だということを理解しました。私は自分自身の両方の側面を大切にし、プールでの成果だけで自分自身を定義するのではなく、自分自身の価値を見出す必要があります。私が水に飛び込むとき、大切なのは愛する人々のサポートとプレーと競争の喜びです。アスリートの福祉が競技成績を超えて優先されるようなサポートシステムを作りたいと思っています。

▼今回の動画