TEDx要約:包括性についてのスクリプトの反転
ベス ラフィンが「包括性についてのスクリプトの反転:Iの重要性」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
ベス ラフィン
3つの要点
- 要点1
ダンスの力と所属の必要性:ダンスは社会的地位を決めるものではなく、真の所属感は内側から生まれる - 要点2
自己包摂にフォーカスを移す:自分自身の所属感をコントロールし、それを「自己包摂」と呼ぶ - 要点3
自己包摂を受け入れるための3つのステップ:自分を信じ、やる気にさせ、個性的な強みを受け入れる
要約
タイトル1:ダンスの力と所属の必要性
私はダンスが大好きですが、上手ではありません。若い頃、私がどれだけ上手に踊るかが私の社会的地位を決めるような気がしました。もし上手く踊れなかったら、パーティーの招待状が少なくなり、孤立感を感じました。しばらくしてから、私が所属感を感じるために他人に頼っていたことに気付きました。しかし、今では真の包括感は内側から生まれることを知っています。
タイトル2:自己包摂にフォーカスを移す
多様性、公平性、包摂の実践者として、私は他の人々がどのように全員が包摂されることを保証するのかと尋ねることがよくあります。しかし最近、自分自身に同じ質問をしていなかったことに気付きました。この気付きは、私がハーバード・ケネディスクールの講座で、成功した人々の中で場違いな感じがしました。親友が私に助けを求め、他人に自分を価値ある存在にしてもらうことに頼るべきではないと気付きました。私は自分自身の所属感をコントロールし、それを「自己包摂」と呼びました。
タイトル3:自己包摂を受け入れるための3つのステップ
自己包摂を実践するためには、3つの重要なステップがあります。まず、私たちは自分が所属していると信じ、私たちを排除するようなネガティブな思考を拒絶しなければなりません。次に、自分自身をやる気にさせ、私たちがいる場所にふさわしい存在であることを証明しなければなりません。最後に、私たちは自分自身の個性的な強みを受け入れ、私たちがもたらす影響を理解しなければなりません。自分自身に忠実であることによって、私たちは意味のあるつながりを形成し、独自の方法で貢献することができます。
タイトル4:喜びと共に踊る他者を招待する
私は皆さんに自己包摂の旅に参加してもらいたいと思います。自分自身を信じ、自分自身をやる気にさせ、自分自身の個性を受け入れることによって、私たちはどこに行っても違いを生み出すことができます。他人が私たちを招待したり、私たちの価値を承認してもらうのを待つ必要はありません。私はもはや壁の花ではありません。私が最高のダンサーではなくても、私はまだ踊ることが大好きです。実際、私は今ではスピーチの間に他の人々に私と一緒に踊るように促しています。私は皆が所属感の喜びを体験し、自分自身の価値を受け入れることを望んでいます。だから今日はステージの外で踊りましょう、そして自己包摂を祝いましょう。ありがとうございました。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
自分自身の所属感を他人に頼るのではなく、自分自身が責任を持つ必要があるということを学びました!
自己包含を実践することで、自分自身の力を信じ、他人とのつながりを形成し、自己の価値を称えることができると思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分の強みを活かして行動しよう!
自分の個性や強みを活かして行動することで、他の人とのつながりを深め、自己成長を促すことができます!