TEDx要約:コミュニティがより健康な国を作る方法
ドクター ジェローム アダムズが「コミュニティがより健康な国を作る方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
ドクター ジェローム アダムズ
3つの要点
- 要点1
貧困の中で成長することは困難である。 - 要点2
経済的な幸福を優先することは健康に害を及ぼす。 - 要点3
環境と不平等は健康に大きな影響を与える。
要約
貧困の中で成長する
限られた経済状況の中で育つことは、困難でした。私の両親は学校の教師で、私と兄弟のために一生懸命働いてくれました。しかし、基本的なもの以外を求める場合は、私自身が仕事を見つけなければなりませんでした。メリーランド州の田舎では仕事を見つけるのは難しかったですが、私はエアジョーダンの靴を買うために決意しました。結果として、私は健康に害を及ぼすたばこ畑で働くことになりました。
健康よりも経済的な幸福を優先する
私たちは自分自身の幸福よりもお金を優先することがあります。私たちは毎日、自分の身体や精神の健康に害を及ぼす選択をします。睡眠を犠牲にしたり、食事をスキップしたり、運動を怠ったりして、仕事や勉強に集中します。ブロッコリーをフライドポテトよりも選ぶなど、より健康的な選択肢が存在することはわかっているのに、私たちはまだ健康に悪い選択をします。
環境と不平等の影響
インディアナ州で医師として働いていた時、人々の状況が彼らの選択と結果に大きな影響を与えることに気付きました。私の多くの患者は、健康問題を悪化させる暴力的な環境で生活していました。同時に、薬物使用、肥満、喫煙のために健康な労働者を見つけることが難しいという問題に直面している企業もありました。これらの健康問題は生産性の低下や医療費の増加につながりました。
経済的繁栄のための地域の健康への投資
私たちは同じやり方で続けることはできません。私たちは子供、家族、地域に投資して健康を向上させ、経済を活性化させる必要があります。健康的な食事へのアクセスを増やし、禁煙環境や運動の機会を提供する政策を支持することで、より健康な労働力を創り出すことができます。企業や地域はこれらの課題に取り組むために協力し、より良い健康状態、低犯罪率、そして誰もが経済的に成功することを実現することができます。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
家族の愛には恵まれていたが、経済的には制約があった。自分が欲しいものを手に入れるためには、仕事をしなければならなかった。仕事はなかなか見つからず、タバコ畑で働くことになったが、健康に悪影響を与えたということを学びました!
家族の愛に感謝しながらも、経済的な制約があることの難しさを感じました!
▼今日からやってみよう
今日から健康的な食事を心掛けてみよう!
バランスの取れた食事は健康に良い影響を与えます!