2023.09.09

TEDx要約:ポルノ中毒からの脱出

marugotoyoten

イリナッシュが「ポルノ中毒からの脱出」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

イリナッシュ

３つの要点

要点１
ポルノ中毒や他の恥についてオープンに話し合うことで、社会的なスティグマを減らすことができる。
要点２
個人のストーリーを共有することで、他の人々が助けを求め、解決策を見つけるのに快適に感じるようになる。
要点３
自分の苦境を共有し、助けを求めることは強さと勇気のサインであり、お互いを支え、癒しを見つけることができる。

要約

シェアを通じて恥と中毒を克服する方法
こんにちは！自分が苦しんでいることについて恥ずかしさを感じたことはありますか？私はポルノ中毒とそれに伴う恥を克服した方法について、あなたと共有したいと思います。中毒と恥はしばしば一緒に現れます。特に、ポルノ中毒のような性中毒は、多くの恥を抱えています。しかし、ここで大切なことは、私たちが中毒のストーリーを共有することで、苦しんでいる人々を人間味ある存在として捉え、それに伴う社会的なスティグマを減らすことができるということです。私たちが個人的なストーリーを共有することで、会話を変え、心理的な問題の主要な原因である恥の問題に取り組むことができます。私たちの経験についてオープンに話し合い、支援的な環境を作り出すことで、他の人々が助けを求め、解決策を見つけるのに快適に感じるようになるのです。だから、私たちのストーリーを共有し、お互いを支えることで、恥と中毒の束縛から解放されましょう。一緒に、私たちは変化を起こすことができます！

個人のストーリーの力が会話を変える
こんにちは、中学生の皆さん！個人のストーリーには、会話を変え、スティグマを減らす力があることを知っていましたか？それは本当です！かつては恥ずかしさやタブーとされていたテーマ、例えば家庭内暴力、HIV、児童性虐待などを考えてみてください。これらのトピックはかつては隠され、秘密にされていましたが、個人のストーリーを勇敢に共有した人々のおかげで、今ではよりオープンに議論されています。例えば、一部のラビは子供の頃に性的虐待を受けたことを公に認めています。彼らが自分のストーリーを共有することで、虐待に関する会話が変わり、他の人々が声を上げることを奨励しています。個人のストーリーは、困難な状況に直面した個人を人間味ある存在として示してくれます。私たちが自分の苦境に一人ではないことを示し、癒しと変化の希望があることを教えてくれます。だから、個人のストーリーの力を受け入れ、より思いやりのある理解のある世界を創り出しましょう。一緒に、私たちは変化を起こすことができます！

ポルノ中毒との旅
みなさん、こんにちは！私はポルノ中毒との個人的な旅を共有したいと思います。それは私が子供の頃、恐怖を感じ、安全を求めて祖母の家で過ごしたことから始まりました。私が成長するにつれて、ポルノに出会い、一時的な安心と安全を見つけました。しかし、それに伴って深い恥の感情とやめたいという願望も抱えるようになりました。残念ながら、やめることは簡単ではなく、長い間中毒と闘いました。そして、何かが起こり、すべてが変わりました。私は中毒に関連する目の病気を持っているかもしれないということを発見しました。これにより、私の行動の深刻な結果に気付き、やめるという決意を固めることができました。それは簡単な旅ではありませんでしたが、決意とサポートを持って、私は中毒を克服することができました。そして今、同じような闘いをしている人々に決して諦めないように励ましたいと思っています。希望は常にあり、助けを提供する人々もいます。忘れないでください、あなたは一人ではありません。一緒に、私たちはどんな困難も克服することができます！

シェアと助けを求めることの重要性
こんにちは、中学生の皆さん！今日は、自分の苦境を共有し、助けを求めることの重要性について話したいと思います。私がポルノ中毒の治療を求めることを決めたとき、私は回復に向けて大きな一歩を踏み出しました。私はセラピストに心を開き、中毒の詳細を共有しました。そして、あなた知っていますか？誰かが聞いて理解してくれることは、とても大きな安心感でした。私のセラピストは、ポルノ中毒と闘っている他の人々とつながることを勧めてくれました。だから、サポートグループに参加し、私と同じような課題に直面している多くの成功した人々に出会いました。それは私たちのストーリーを公に共有することが、会話を変え、恥を減らす鍵であることを私に教えてくれました。私はさらに、自分の会社内で自分のストーリーを共有する機会を得ました。それは非常に力強い経験でした。今、私はTEDxのような大きなプラットフォームでそれを共有する夢を持っています。他の人々をインスパイアし、意識を高めるために。助けを求めることは弱さのサインではありません。それは強さと勇気のサインです。一緒に、私たちはお互いを支え、困難を共有することで癒しを見つけることができます。だから、沈黙を破り、助けを求め、誰もがサポートを求めることを恥ずかしく感じない世界を創りましょう。私たちは皆、共にこの旅を進んでいます！

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