2023.09.10

TEDx要約:1日に1冊の本を読む方法

marugotoyoten

ジョーダンハリーが「1日に1冊の本を読む方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジョーダンハリー

３つの要点

要点１
スピードリーディングは誰でも学べるスキルである。
要点２
悪い読書習慣を克服し、より速く、効果的に読むことができる。
要点３
自問自答やグライディングなどの技術で集中力と理解力を向上させる。

要約

タイトル1:スピードリーディングの力
私の母は私の小学校時代に私の言語障害を認識し、毎週スピーチセラピーに連れて行ってくれることで私の人生を変えました。これが私を15年間のスピードリーディングの旅に導き、今では一般の人の7倍速い1500語を1分で読むことができます。私は異なる国から2,000人以上の人々にスピードリーディングは誰でも学べるスキルであることを教えてきました。

タイトル2:悪い読書習慣の克服
情報過多の社会では、多くの人々が12歳の頃から改善されていない読書スキルに苦しんでいます。しかし、悪い読書習慣を特定し、対処することで、より速く、効果的に読むことができます。一つの共通の悪い習慣は、読みながら言葉を内心で発音する「内声読み」です。この習慣を減らすために、舌の先を口の上部に押し付けることができます。コーヒーショップのような最適な読書環境を作ることも、集中力と生産性を向上させるのに役立ちます。

タイトル3:集中力と理解力の向上
進行性は、文やページを戻って再読する傾向であり、私たちを遅らせる別の悪い読書習慣です。これに対抗するために、私たちは自問自答しながら読むことや好奇心を持ち続けることで、積極的な読者になる必要があります。また、グライディングという技術では、読んだばかりの文を物で覆い隠し、現在の文に注意を向けることができます。視線がページ上で停止する回数である固着は、手やペンなどのペーサーを使用して文を下線引きすることで減らすことができます。

タイトル4:1日に1冊の本を読む方法
スピードリーディングは選ばれた一部の人だけのためのものではありません。誰でも習得できるスキルです。1日に1冊の本を読むためには、次の4つのステップに従ってください。まず、本の表紙と裏表紙を確認して文脈を把握します。次に、目次をざっと見て重要な章を特定します。その後、見出しや重要なキーワードを探しながらページをざっと見ます。最後に、バウンシング、グライディング、またはペーサーを使用して本を速く効果的に読みます。これらのスピードリーディングの戦略を共有することで、私が母に教えることを通じて、他の人々がより速く効率的に読むことができるようになります。

▼今回の動画