2023.09.16

TEDx要約:自分を愛すること

marugotoyoten

シャスパレイライティアードが「自分を愛すること」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

シャスパレイライティアード

３つの要点

要点１
声を見つけることは重要である。自分の意見や感情を表現することで、自己を確立し、他の人に影響を与えることができる。
要点２
アイデンティティを受け入れることは重要である。自分自身を愛し、誇りに思うことで、他の人々にも自分を受け入れてもらえる。
要点３
情熱を追求することは重要である。自分の興味や才能に没頭することで、成長し、他の人々をインスピレーションにすることができる。

要約

声を見つけること
以前は、いつも控えめな女の子でした。しかし、他の人に私を黙らせることは拒否しました。人々は私をうるさいと言い、話しすぎだと言いました。しかし、私は自分の大きな口と鋭い舌を受け入れました。うるさいことは悪いこととされることを学びましたが、それに私を止めさせませんでした。私は沈黙が苦痛であることに気付いたので、自分自身といつも静かにするように言われる他の人のために声を上げることに決めました。

アイデンティティを受け入れること
私が肌が黒いために、成長する中で多くの困難に直面しました。人々は私をからかい、私の肌が問題だと感じさせました。私はさらに自分の肌の色を変えようとし、黒いことが間違っていると思いました。しかし、すぐに自分ではない誰かになろうとすることは決してうまくいかないと気付きました。自分自身や私に似た人々を愛することができないという考えを拒否しました。私は黒いことが誇りに思うべきだと信じており、黒人の命が大切であることを常に主張します。

情熱を追求すること
中学校の7年生の時に、私はスラム詩を発見し、それに一瞬で恋をしました。最初は苦労しましたが、私は戻ってきて努力して改善し続けました。最終的には、自分自身の詩の本さえ出版しました。私が作ったものを物理的な形で見ることは素晴らしい感覚でした。スラム詩は私に声を共有し、他の人々をインスパイアするプラットフォームを与えてくれました。それはすべて、直面する課題に立ち向かい、情熱を諦めないことに関係しています。

自分の体を受け入れること
私は常に自分の体に不安を感じてきました。人々は私に常に変わって自分自身を修正するように言いました。彼らは私を自信に満ちた人物であり、インスピレーションを与えると呼びましたが、心の底では自分自身を受け入れることに苦労していました。私はしばしば感情的な食事に走り、問題から逃げていました。しかし、今は自分自身を愛し、他人が私の価値を定義することを許さないように学んでいます。自己発見の旅はまだ続いていますが、自分の体を受け入れ、疑いなく自分自身の美しさを認める決意を持っています。

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