TEDx要約:感情的に賢い子供を育てる重要性
エリカ ブロドノックが「感情的に賢い子供を育てる重要性」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
エリカ ブロドノック
3つの要点
- 要点1
エリカ・ブロドノックは、カリスマキッズ創設への旅に感銘を受けました。 - 要点2
ストレスは子供のメンタルヘルスに大きな影響を与えることがあります。 - 要点3
ムードビルは子供の感情の健康をサポートするための仮想世界です。
要約
エリカ・ブロドノックのカリスマキッズ創設への旅
エリカ・ブロドノックのカリスマキッズ創設への旅に感銘を受けました。カリスマキッズのCEO兼創設者であるエリカは、双極性障害の診断を受けた後にこの会社を立ち上げました。彼女は一生の薬物治療を受け入れるのではなく、自分の人生を変えるためのテクニックを見つけることを決意しました。そして、まさにそれを達成しました!しかし、エリカはそこで止まりませんでした。彼女は自分の子供たちにもこれらの人生を変えるツールを楽しく魅力的な方法で教えたかったのです。そして、子供のメンタルヘルスに関するいくつかの驚くべき統計を発見しました。1人に4人の子供が不安、ストレス、またはうつ病を経験していることを知っていましたか?エリカは何かをする決意を固めました。それが彼女がオンラインプラットフォーム「ムードビル」を作るというアイデアを思いついた時でした。ムードビルの目標は、子供たちに幸福、自信、創造性を育むことです。エリカは、子供たちにこれらの重要なスキルを教えることで、彼らのメンタルヘルスにポジティブな影響を与えることができると信じています。
ストレスが子供のメンタルヘルスに与える影響の理解
ストレスは私たちのメンタルヘルスに大きな影響を与えることがあります。それは子供にも当てはまります。エリカは子供のストレスがどのように影響するかについてもっと理解したかったので、調査を行いました。彼女はストレスが、私たちが十分なリソースを持っていないために要求を満たすことができないという感覚であることを知りました。エリカはまた、私たちの脳の異なる層についても学びました。ストレスのシグナルが、創造的思考や問題解決のための脳の一部をシャットダウンさせることを知っていましたか?それは良くないことです、なぜなら私たちはその脳の部分を新しいアイデアを思いついたり、効果的に問題を解決したりするために必要としているからです。それがエリカが子供たちの中でこの創造的思考の中心を開いておくことが非常に重要だと信じている理由です。彼女は子供たちに感情の知性、感謝、創造性を教えることで、彼らがストレスを乗り越え、脳をバランスの取れた状態に保つのを助けることができると考えています。
ムードビル:子供の感情の健康のための仮想世界の紹介
子供のメンタルヘルスに早期介入が必要であるというニーズに対応するために、エリカは情熱的な親、教師、心理学者と協力しました。彼らは一緒にムードビルというオンラインプラットフォームを作成しました。このプラットフォームは子供たちの感情の健康をサポートするために設計されています。ムードビルは、子供たちが自分の感情のさまざまな領域を探索できる仮想世界のようなものです。彼らは恐怖や怒りの領域から感謝や愛の領域に移動することができます。ムードビルでは、ポジティブな感情を中心に配置し、ネガティブな感情を周辺に配置することで、子供たちに感情を効果的にナビゲートする方法を遊びながら学ぶことを奨励しています。しかし、ムードビルは感情だけではありません。インタラクティブなキャラクターやポジティブなメッセージ、ストーリー、ガイド付き瞑想も含まれており、子供たちの感情の健康をサポートします。それは子供たちが学び、成長するための安全で楽しい空間です。
ブルーマーズの力:次世代へのポジティブな影響の拡散
エリカは「ブルーマーズ」という概念を紹介しました。それは、ポジティブな影響を受けると花開き、ネガティブな影響を受けるとしおれる子供たちのことを指します。カリスマキッズの使命は、子供たちがブルーマーズになるのを助けることです。しかし、それはどういう意味でしょうか?それは、エリカが子供たちに、彼らの人生でポジティブなことを経験したときに成長し繁栄する力を与えたいということです。そして、彼らがネガティブな経験に直面したときにしおれたり、落ち込んだりすることを避けるのを助けたいのです。エリカは、親が子供の成長をサポートする方法や、子供が他の人を花開かせる方法について考えることを親に勧めています。しかし、親だけが違いを生むことができるわけではありません。エリカは、親であろうとなかろうと、誰もが次世代にポジティブな影響を与えることができると信じています。エリカは子供たちに感情を理解し、よりポジティブな状態に切り替えることを教えることで、ポジティブな連鎖効果を生み出すことができると信じています。お互いにポジティブで親切になるように子供たちがお互いに刺激し合う世界を想像してみてください。それがエリカが取り組んでいる世界であり、私たち全員が共に作り上げることができる世界です。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
子供のメンタルヘルスに関する統計が驚くほど高いということを学びました!
子供たちの幸福感や自信、創造性を育むために、Moodvilleというオンラインプラットフォームが素晴らしいと思いました!
▼今日からやってみよう
今日から感謝の気持ちを意識して行動しよう!
日常の中で、自分が感謝できることに目を向け、感謝の気持ちを持つことで心の豊かさを感じることができます。