2023.10.06

BigThink要約:この生産性のハックには注意が必要です

marugotoyoten

ティアゴ・フォルテが「この生産性のハックには注意が必要です」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ティアゴ・フォルテ

３つの要点

要点１
携帯電話やインターネットへの過度な依存は私たちを引き下げる。他の活動と交換することで、より強靭になることができる。
要点２
知識管理は季節性があり、特定の時期に特に価値を持つ。依存度は他の習慣やルーティンと同様に変動する。
要点３
ノートテイキングはマインドフルネスと結びつき、集中力を高める。ノートを取ることで創造性を刺激し、仕事に影響を与える。

要約

タイトル1:やらない力のパワー
このスピーチでは、私たちが携帯電話やインターネット、ソーシャルメディアに過度に依存することが実際に私たちを引き下がらせることを学びました。私たちはこれらのものに依存し、それらは松葉杖のようになります。しかし、これらの依存症を一時的にやめて他の活動と交換することで、私たちは自分自身について貴重なことを学び、より強靭になることができます。本当に私たちを満たすものを見つけ、より意味のある人生を生きることが重要です。

タイトル2:知識管理の季節性
デジタルなメモ取りのテクニックは本当に役立つことがありますが、その有用性は私たちの人生の季節によって異なります。新しい仕事を始めたり親になったりするなど、大きな変化を経験している時には知識管理が特に価値を持ちます。しかし、特定の情報をキャプチャすることが重要な時と、その場にいることや他の人が聞かれた気持ちになることが重要な時もあります。私たちの知識管理への依存度は、他の習慣やルーティンと同様に変動します。

タイトル3:ノートテイキングとマインドフルネス
ノートテイキングとマインドフルネスは実際に手を取り合うことができると知っていましたか？思うかもしれませんが、ノートを取ることは私たちがより集中し、現在に存在するのを助けることができます。例えば、街を歩きながらノートを取ると、私たちは私たちにインスピレーションを与える光景や音を捉えることができます。これは創造性を刺激し、私たちの仕事に影響を与えます。周囲に対して意識的で敏感である方法であり、ノートテイキングをさらに価値あるものにします。

タイトル4:ビジネス成長のためのBigThinkPlusの活用
知識を拡大し、ビジネスを成長させたい場合、BigThinkPlusは素晴らしい資源です。世界の一流の思想家たちのビデオを提供し、このプラットフォームに加入することで、企業はさまざまな分野の専門家から貴重な知見を得ることができます。BigThinkPlusを利用することで、企業は従業員をより賢く情報に詳しくすることができ、組織内での成長とイノベーションにつながります。

▼今回の動画