自己発見の旅を受け入れること
カリフォルニア工科大学のYoutube動画「自己発見の旅を受け入れること」について要点と要約をまとめました
3つの要点
- 要点1
好奇心と理解を求めることによって精神的な旅に乗り出すこと - 要点2
自己充足感を得るために、自分にとって必要のないものを手放すことへの渇望 - 要点3
答えは自分自身の内にあり、旅の一環として不確実性を受け入れること
要約
好奇心によって推進される精神的な旅
幼い頃から、私は人生の意味、現実の本質、そして人間の苦しみの終わりを理解するという深い欲望に駆り立てられた精神的な旅に乗り出しました。この探求は、仏教の経典や教えに没頭し、本を次々と読み漁ることで私自身を浸していくことにつながりました。しかし、知識と理解への私の執着は抵抗に直面しました。私の本は他の責任を怠ったために没収されました。
物語の力と混乱
この逆境にもかかわらず、私の仏教への魅力は続き、さらなる情報を求めてインターネットを頼りにしました。私は禅仏教に出会い、その魅惑的で複雑な物語に魅了されました。特に、ある物語が私に語りかけました。ある僧侶が傲慢な瞬間に深い悟りを経験し、彼の注釈書をすべて燃やすことを決意したという物語です。この物語は、私自身がもはや役立たないものを手放すための自己充足感、独立性、自信を得ることへの渇望を引き起こしました。
理解を求めると内的な葛藤
禅の教えに深く入り込むにつれて、私は理解を挑戦するような謎めいた物語に出会いました。その中の1つの物語は、僧侶たちが一言で猫を救えなかったために師が猫を殺したというものでした。別の物語では、禅の師が2人の僧侶がブラインドを巻き上げようとする様子を指摘していました。これらの物語は私を困惑させ、私が見つけられなかった知恵や洞察力を追求する欲求をかき立てました。
大悟と不確実性を受け入れること
20代半ばの私は、失望と自己疑問の時期に、瞑想の瞬間を迎えました。私は求めていた答えが外部にあるのではなく、自分自身の内にあることに気づきました。2人の僧侶の物語を反省する中で、私は、得ることや失うことではなく、自分自身の旅を信じることに関わることだと理解しました。私は、旅を始める前にすでに到着していたと気づきました。全ての答えを持っているわけではありませんが、不確実性はプロセスの一部であり、それは完全に大丈夫です。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
私は、自己発見の旅において、答えは外部にあるのではなく、自分自身の内にあることを学びました。また、不確実性を受け入れることが重要であり、旅の一部であるということに気づきました。
▼今日からやってみよう
今日から、自分自身の内に答えがあることを信じ、不確実性を受け入れることを実践してみましょう。