TED要約:ヴィティリゴを理解するために私が人々を助ける方法
アメリカの建築家であるリー・トーマスが「ヴィティリゴを理解するために私が人々を助ける方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
リー・トーマス
専門分野:建築
経歴:アメリカの建築家であり、数々の建築プロジェクトに携わってきました。
3つの要点
- 要点1
幼少期の夢を追い続けることが重要である。 - 要点2
困難な状況に直面しても諦めずに頑張ることが大切である。 - 要点3
自分の心の健康を守りながらポジティブな選択をすることが必要である。
要約
幼少期の夢と人生の出来事
私が子供の頃、私はテレビに出演することを夢見ていました。リポーターや俳優としてです。しかし、人生はその道を進むこととなり、私は白斑という皮膚疾患であるビタリーゴと診断されました。診断されたにもかかわらず、私は自分のキャリアを諦めず、白斑を隠すためにメイクを続けました。私はニューヨーク市のリポーターからデトロイトのモーニングショーのアンカーになりましたが、病気の進行と闘いながらです。
心の苦悩と感情の戦い
ビタリーゴと一緒に生活することは精神的にも大変でした。メイクをしないと、私は病気のために人々からの注目やコメント、さらには身体的接触を避けられる存在のように感じました。私の人生でつらい時期であり、私は自分の精神的な健康を守るために自宅に避難することがありました。しかし、私は自分を怒りっぽく、不機嫌な人間に変えてしまっていることに気づきました。それは私が本当になりたい人間ではありませんでした。
ポジティブな選択と視点の変化
私は他人が私の外見にどのように反応するかを変えることはできないと知っていましたが、私がそれにどのように反応するかは変えることができました。私は二つの部分からなる計画を立てました。人々がじっと見つめても反応せず、笑顔や優しい顔でポジティブに応えることです。この計画を実行することは難しいものでしたが、時間の経過とともに、ネガティブな交流よりもポジティブな交流が増えるようになりました。それは徐々なプロセスでしたが、それは価値がありました。
目的の発見と意識の広まり
一人の怖がっている少女との出来事が、私の外見が他人に与える影響を私に気づかせました。私が小さな子供たちを怖がらせていることを受け入れるまでには時間がかかりましたが、それに私を止めさせることはありませんでした。代わりに、私はビタリーゴについての意識を広め、サポートグループを立ち上げました。一緒に私たちはワールドビタリーゴデーを祝い、コミュニティの感覚を作り出しました。この旅を通じて、私は病気と共に生きる中でポジティブな場所を見つけるだけでなく、つらい話を笑顔で共有し、他人とのつながりを楽しむことができる人間になりました。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
他人の反応は変えられないけど、自分の反応は変えられることを学びました!
ポジティブな態度で人々と繋がることの大切さを思いました!
▼今日からやってみよう
今日からポジティブな考え方を実践してみよう!
自分の考え方をポジティブにすることで、より幸福な人生を送ることができます!