2023.08.02 2023.09.02

TED要約:より良い行動に変える方法

marugotoyoten

行動経済学の専門家であり、イスラエル系アメリカ人の教授、著者ですであるダン・アリエリが「より良い行動に変える方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ダン・アリエリ

専門分野:心理学と行動経済学
経歴:ダン・アリエリは、デューク大学のジェームズ・B・デューク教授として、心理学と行動経済学の分野で活躍しています。彼は行動科学の洞察を実装するいくつかの企業の共同創設者でもあります。また、彼は2012年6月から2022年9月までWSJで「AskAriely」というアドバイスコラムを執筆していました。ダン・アリエリは、予測不能な行動や不正直についての真実についての3冊のニューヨーク・タイムズベストセラーを執筆しています。彼はドキュメンタリー映画「(Dis)Honesty:TheTruthAboutLies」の共同製作者でもあります。2006年以来、ダン・アリエリはデータの不正行為や学術的な不正行為の複数の告発に直面しており、学術的な停職と論文の撤回につながっています。

３つの要点

要点１
個人の潜在能力と実際の行動のギャップに直面する
要点２
情報だけでは行動は変わらない
要点３
摩擦を減らし、モチベーションを活用して行動を変える

要約

イントロダクション：個人的なつながりと潜在能力と現実のギャップに直面する
ダン・アリエリは、私たちが思うべきことと実際に行うことの違いを強調しました。私たちは潜在能力に達していませんが、なぜこのギャップが生じるのか、そしてそれを埋めるにはどうすれば良いのでしょうか。

既成の知恵の制約：情報だけでは行動を変えられない理由
ダン・アリエリは、人々に何をすべきかを伝えるだけでは、行動は変わらないと指摘しました。解決策は人々を変えるのではなく、環境を変えることにあります。行動の変化は、摩擦を減らし、モチベーションを増やすことによって実現されます。

新しいアプローチ：摩擦を克服し、モチベーションを活用して行動を変える
ダン・アリエリは、薬局の切り替えや貯蓄の奨励など、摩擦を減らすアプローチを紹介しました。また、子供たちからのメッセージや物理的なコインの使用など、モチベーションの技術を試しました。最も効果的だったのはコインであり、貯蓄目標の具体的なリマインダーとなりました。

結論：非常識な手法の力とグローバルな影響の可能性
ダン・アリエリは、非常識な手法の力を強調しています。小さなことでも世界的な影響を与える可能性があります。私たちの課題は複雑に思えるかもしれませんが、解決策はシンプルで創造的かもしれません。摩擦を減らし、モチベーションを理解することで、私たちは現状と潜在能力のギャップを埋めることができます。

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