2023.09.05

TEDx要約:美の基準を解体する美の女王

marugotoyoten

公演者、提唱者、そして美人クイーンであるニナダヴルリが「美の基準を解体する美の女王」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ニナダヴルリ

専門分野:テルグ語アメリカ人
経歴:ニューヨークのミスを経て、ミス・アメリカに輝いた。アメリカで放送されるリアリティ番組『メイド・イン・アメリカ』のホストも務める。

３つの要点

要点１
美容基準は私の自己イメージに大きな影響を与えた。
要点２
美の代償は自尊心に影響を与え、セラピーを始めるきっかけとなった。
要点３
美容基準の解体と真の力の受け入れが重要である。

要約

美容基準との旅
幼い頃から、私は美容基準に触れる機会がありました。いたるところで美白クリームや肌を白くする広告を見かけ、明るい肌の方が美しいと信じ込んでいました。また、ストレートな髪、体毛の除去、そしてスリムであることにもプレッシャーを感じていました。これらの基準は、私自身を見る目に大きな影響を与えました。年を重ねるにつれて、これらの美容基準が現実的でも健康的でもないことに気付きました。これらは私の自己イメージに影響を与え、体の異常恐怖症、うつ病、そして摂食障害との戦いを引き起こしました。困難な旅でしたが、私は自分自身に忠実であり続け、私のインドの文化を表現する才能を変えることを拒否しました。

美の代償
ミス・アメリカになると、多くの監視と批判がついてきました。自分の容姿で常に判断されているような気がして、自尊心に大きな影響を受けました。自分がどのように見えるかを常に心配していると、自信を持つことは難しかったです。ソーシャルメディアとインフルエンサーの時代は、さらに悪化させました。完璧な写真を見ると、自分自身の価値や価値を疑問視してしまいました。私はソーシャルメディアをやめることにしましたが、それは自己疑念をさらに増長させるだけでした。厳しい時期でしたが、それによって専門の支援を求めることの重要性に気付かされました。私はメンタルヘルスを改善するためにセラピーを始めました。

美容基準の解体
2020年、私は「SeeMyComplexion」というキャンペーンを立ち上げ、色差別を終わらせるための活動を始めました。美容業界は、美しさが力とエンパワーメントに必要なものだという考えの上に成り立っていることに気付きました。しかし、これらの基準は現実的でも達成可能ではありません。私たちが自分自身が十分ではないと感じさせるのです。ソーシャルメディアはこれに大きな役割を果たしています。それはメンタルヘルスの問題を悪化させ、自尊心を低下させる原因となります。だからこそ、私たちはこれらの美容基準に抵抗し、自分たちの真実を共有することが重要なのです。一緒に、私たちはこれらの基準を解体し、美の真の意味を再定義することができます。

真の力を受け入れる
社会が定める美容基準に従うゲームは、私のメンタルヘルスに重大な影響を与えました。ミス・アメリカになっても、私は期待していたエンパワーメントや自信を得ることはありませんでした。これらの美容基準は、私たちがそれに同意する限りのみ生き残ることができることを私に教えてくれました。しかし、希望はあります。回復の過程で、私は私たちがこれらの現実的でない美容基準を拒否する力を持っていることを発見しました。私たちは真の自己を受け入れ、自分自身が十分であると信じることができます。それによって、私たちは自分たちの力を取り戻し、美はあらゆる形、サイズ、色に存在することを世界に示すことができます。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

美の基準についての自分の旅を共有しました。若い頃から美に触れ、美白クリームや肌を白くする広告の影響を受けました。ストレートな髪、体毛の除去、スリムであることへのプレッシャーもありました。これらの美の基準は自己イメージに影響を与え、体の異常恐怖症、うつ病、摂食障害との戦いを引き起こしました。しかし、これらの困難にもかかわらず、私は自分自身に忠実であり、インドの文化を代表する才能を変えることを拒否しました！

美に対する基準は現実的で達成可能ではありません。私たちはこれらの基準に反対し、真実を共有することが重要です。集団でこれらの基準を拒否し、美を再定義することで、私たちは力を取り戻すことができます！

▼今日からやってみよう

今日から自分自身を愛することを始めてみよう！

自分自身を受け入れ、自分の美しさを信じることで、自己肯定感を高めることができます！