2023.08.24

TED要約:母親になる過渡期の新しい考え方

marugotoyoten

アレクサンドラサックスが「母親になる過渡期の新しい考え方」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

アレクサンドラサックス

専門分野:None
経歴:None

３つの要点

要点１
母性への移行を表す言葉の不足が問題である。
要点２
マトレッセンスは感情的な葛藤を伴う自然な過程である。
要点３
マトレッセンスの正常化とスティグマの軽減が重要である。

要約

母性への移行を表す言葉の必要性
このスピーチでは、母性への移行を表す言葉の不足と、多くの女性が抱く非現実的な期待について話します。思春期の変化と同様に、妊娠と母性はホルモンや感情の変化をもたらします。しかし、思春期に関する豊富な文献とは異なり、母性の心理学についてはほとんど情報がありません。このギャップを埋めるために、私は「マトレッセンス」という用語を紹介し、母になることに伴う不快感や課題を正常化することを提案します。

マトレッセンスの感情的な葛藤
人類学からの知見をもとに、マトレッセンスの概念と思春期との類似点について説明します。マトレッセンスは病気ではなく、感情の押し引きを伴う自然な過程です。出産時のオキシトシンの放出やスキンシップにより、母親の注意は赤ちゃんに引かれますが、同時に彼女の心は他のアイデンティティを認識し、遠ざけようとします。この感情的な葛藤は、しばしば女性が何かが間違っていると感じる原因となり、マトレッセンスと産後うつ病の混同につながります。

曖昧さの正常化とスティグマの軽減
マトレッセンスの自然な進行を理解することで、女性は孤独感や偏見を感じにくくなります。曖昧さが正常であり、恥ずべきことではないことを女性が認識することが重要です。マトレッセンスについてのオープンな対話を促進することで、女性はお互いをサポートし、産後うつ病の発生率を減らすことができます。私はトークセラピーの重要性を強調し、母親が他の母親、友人、パートナーとの経験を話し合うことを奨励して、理解とサポートを促進します。

マトレッセンスの旅を受け入れる
マトレッセンスの過程で自己のアイデンティティを保持することで、母親と子供は個別に成長する余地が生まれます。この旅は深遠であり、同時に挑戦的なものであり、それが人間の特異な経験となります。困難を認識し、変化を受け入れることで、女性はより強靭さと自己思いやりを持ってマトレッセンスを乗り越えることができます。この理解と受容を通じて、母性への移行が社会によってより理解され、支援されることができるのです。

▼今回の動画