TED要約:アートはPTSDの見えない傷を癒すことができる
アメリカ人の作家であるメリッサ・ウォーカーが「アートはPTSDの見えない傷を癒すことができる」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
メリッサ・ウォーカー
専門分野:若者向けのジャンル
経歴:アメリカの雑誌で編集者を務めた経験を持つ、フリーランスの作家
3つの要点
- 要点1
軍人たちの精神的健康に影響を与える見えない傷を紹介する - 要点2
戦争のトラウマが家族にも遺産として残る - 要点3
アートセラピーが軍人たちのトラウマの処理と癒しに効果的である
要約
見えない傷の顔
このパラグラフでは、話者がアフガニスタンで高位の軍人であった経験を共有しています。彼らは攻撃を受ける混乱と危険、そしてそれが彼らの精神的健康に与えた持続的な影響を描写しています。彼らは戦争の見えない傷、例えば心的外傷後ストレス障害(PTSD)や外傷性脳損傷(TBI)などを象徴する「ブラッディフェイスインバンカー」(BFIB)という概念を紹介しています。
トラウマの家族の遺産
話者は自身の幼少期と、朝鮮戦争の退役軍人である祖父が戦闘関連のトラウマに対する理解に与えた影響について振り返ります。彼らは祖父の身体的な傷が癒えたが、心の傷は残ったことを語ります。話者はPTSDという言葉を知り、祖父が経験したような苦しむ軍人を助けたいという彼ら自身の旅を共有しています。
見えない傷の科学
話者はTBIとPTSDが脳に及ぼす影響をより良く理解するために進歩した技術と神経画像法について説明しています。彼らはトラウマ後の脳の言語領域のシャットダウンと、メンタルヘルスに対する社会的なスティグマが軍人たちの沈黙する苦闘につながることを説明しています。話者はウォルターリードとナショナル・イントレピッド・センター・オブ・エクセレンス(NICoE)でのアートセラピストとしての活動を強調し、アートセラピーを癒しの手段として提供しています。
トラウマの解明
話者はアートセラピーが軍人たちがトラウマを表現し処理するのにどれほど効果的であるかを強調しています。彼らは軍人たちによる鮮明で象徴的なアートワークの創造を説明し、特にマスク作りが強い影響を与えることを述べています。話者は特定の患者のマスク作りを通じて彼らの幻想的なイメージを手放す経験を共有し、創造性と癒しの関係、そしてアートセラピーが軍人たちがトラウマを乗り越えて癒しのプロセスを始めることを可能にすることについて議論しています。話者は軍人たちを癒すことができることに感謝し、祖父の遺産を称えて締めくくります。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
戦争の見えない傷を表現する芸術療法の力を学びました!
創造性と癒しの関係に感銘を受けました!
▼今日からやってみよう
今日からアートセラピーを試してみよう!
アートセラピーは創造性を通じてトラウマを表現し、処理する手段です。自分の感情や経験を絵やマスクなどに表現してみましょう。