2023.09.06

TEDx要約:より良い決断をするために自分自身を促す方法

marugotoyoten

ヨハネスジーバートが「より良い決断をするために自分自身を促す方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ヨハネスジーバート

３つの要点

要点１
意思決定状況を認識することが重要である。
要点２
『なぞり』の概念と意思決定アーキテクトの役割を理解することが必要である。
要点３
意思決定のフロントエンドにも時間と努力を投資することが重要である。

要約

意思決定状況を認識することの重要性
あなたは悪い決定をしたことがあり、なぜそうなったのか疑問に思ったことはありますか？この記事では、多くの人々が悪い選択をする理由と、同じ罠にはまらないための方法を説明します。あなたがより良い決断をするために力を与えるいくつかの簡単な方法を共有します。意思決定状況を認識する重要性を示すために、これらの方法が私の母の命を救った個人的な体験も共有します。まず、簡単な例から始めましょう。車が故障し、交通手段を決めなければならないとします。あなたはどうしますか？過去の私自身のように、ほとんどの人々はすぐに新しい車を買うことを考え、他の選択肢を考慮しないでしょう。しかし、ここで重要なことは、私たちには時間をかけて探索すれば、しばしば複数の代替手段が利用可能であるということです。意思決定状況を認識することで、視野を広げ、より情報を得た選択をすることができます。では、意思決定状況の概念とそれが私たちの意思決定プロセスをどのように形作るのかについて詳しく見ていきましょう。

『なぞり』の概念と意思決定アーキテクト
『なぞり』という言葉を聞いたことがありますか？これは、2017年のノーベル経済学賞受賞者である経済学者リチャード・セイラーによって紹介された魅力的な概念です。『なぞり』とは、選択肢がどのように提示されるかが私たちの意思決定に影響を与えるというものです。スーパーマーケットに入ったことはありますか？特定の食品が目の高さやレジの近くに戦略的に配置されていることに気付いたことがありますか？これらは『なぞり』の例であり、私たちがより健康的な食事の選択肢に導かれるように設計されています。これらの『なぞり』の背後にいる人々は意思決定アーキテクトと呼ばれ、フレームを設定することで私たちがより良い意思決定をするのを助けます。しかし、私たちが正しい方向に導かれる人がいない場合はどうなるのでしょうか？それが自分自身が意思決定アーキテクトになるという概念が登場する場面です。ラルフ・キーニーの『自分自身をなぞる』という本では、私たち自身の意思決定プロセスに『なぞり』の原則を適用する方法が説明されています。私たち自身が利用可能な選択肢に気づき、意識的に意思決定をフレームに当てはめることで、より良い結果に向けて自分自身を導くことができます。

意思決定のフロントエンドの重要性
意思決定に関して、多くの人々は主に明らかな代替手段の評価に多くの努力を注ぎます-私が意思決定のバックエンドと呼ぶものです。しかし、彼らがしばしば見落とすのは、意思決定のフロントエンドに時間と努力を投資する重要性です。意思決定のフロントエンドでは、魅力的な代替手段を特定します。これを効果的に行うためには、自分の意思決定を定義し、目的を知り、すべての可能な代替手段を特定する必要があります。このポイントを説明するために、私の車の購入の状況に戻りましょう。私は他の交通手段を考慮せずに、狭く意思決定そのものに焦点を当てていました。視野を広げ、公共交通機関やカープールなどの代替手段を探索することで、より情報を得て、潜在的により良い意思決定をすることができました。ですので、意思決定のフロントエンドはバックエンドと同じくらい重要です。代替手段の範囲を特定するために努力を惜しまず、目的に合致し、より良い結果につながる意思決定をする可能性を高めましょう。

目的の把握と代替手段の特定
ルイス・キャロルの『不思議の国のアリス』はかつて言いました。「どこに行きたいか分からないなら、どちらの道を選んでもかまいません。」この言葉は、意思決定をする際に目的を把握することの重要性を美しく表しています。驚くべきことに、多くの人々は重要な意思決定の状況でも自分の目的の約50%しか認識していません。この明確さの欠如は、私たちがする選択に大きな影響を与えることがあります。さらに、人々はしばしば関連する代替手段を見落とし、選択肢を制限し、潜在的に最適な結果に至らない可能性があります。目的を把握し、代替手段を特定することの重要性を示す個人的な体験を共有します。私の母は乳がんと診断され、最初に提示された治療法は限られているように思えました。しかし、彼女は自分自身で行動を起こし、代替治療法を積極的に探しました。この決断が彼女の命を救いました。意思決定の状況、目的、代替手段について積極的に考えることで、より良い選択をすることができます。提示された明らかな選択肢に自分自身を制限しないでください。代替手段を探索し、本当に目的に合致するものを考慮してください。まとめると、意思決定状況を認識し、『なぞり』の概念を理解し、意思決定のフロントエンドに焦点を当て、目的と代替手段を把握することは、より良い意思決定をするための重要な要素です。これらの原則を適用することで、自分自身がポジティブな結果につながる情報を持った選択をすることができます。次回意思決定に直面した際には、一歩引いて、選択肢を考慮し、自分の目標に真に合致する選択をしてください。

▼今回の動画