2023.09.02 2023.09.03

TEDx要約:ニュースに対する露出を減らすことが幸せになる理由

marugotoyoten

トビアス・ヴァールクヴィストが「ニュースに対する露出を減らすことが幸せになる理由」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

トビアス・ヴァールクヴィスト

３つの要点

要点１
ネガティブなニュースがウェブサイトのトラフィックに与える影響は大きい。
要点２
ニュースをスキップすることで重要な情報を見逃すことはない。
要点３
ニュースの消費は私たちのウェルビーイングにネガティブな影響を与える。

要約

ネガティブなニュースがウェブサイトのトラフィックに与える影響
2014年、シティリポーターは1日だけポジティブなニュースのみを掲載することにしました。しかし、他の日と比べてウェブサイトのトラフィックが3分の2減少しました。これは、ニュースプロデューサーが観客の災難と悲観を望む欲求を無視することはできないことを示しています。私たちは自然にネガティブな視点とドラマに引かれ、これが私たちのニュースの消費に影響を与えています。

ニュースをスキップすることの驚くべき結果
スピーカーは、自身を対象とした無意識の実験を行いました。彼は完全にニュースを避けることによって数々の課題に直面し、疲れ果て、ニュースを含む多くのことを避けなければなりませんでした。驚くことに、彼はこの期間に重要なことを見逃したと感じませんでした。これにより、彼はニュースの目的を疑問視し、それが主に複雑な世界を魅力的なストーリーに単純化していることに気付きました。

ニュースがウェルビーイングに与えるネガティブな影響
多くの研究が、ニュースの消費が私たちのウェルビーイングにどのように影響するかを示しています。それはストレス、不安、うつ病、受動性、認知能力の低下を引き起こします。ニュースを読むことは責任だという一般的な認識にもかかわらず、ネガティブな感情の代償として人々が自分の健康を優先することを期待することは合理的ではありません。私たちのメンタルヘルスを損なうことなく情報を得る方法は他にもあります。

ニュースを改善する責任
もし誰もがニュースをスキップしたら、世界はより良い場所になるでしょう。ストレスを抱えた人々は救済を見つけ、ネガティブな視点や誇張に影響を受ける人々は少なくなるでしょう。しかし、重要なニュースストーリーはまだ広まる必要があります。解決策は、ニュースをより関連性のある、ポジティブな、バリュー中立なものにすることにあります。私たち消費者として、情報提供や役に立つニュースを評価し、ストレスを引き起こすノイズを無視する責任があります。ニュースが個々の私たちにどのように影響を与えるかを理解することで、私たちは情報を消費する習慣についての明確な選択をすることができます。

▼今回の動画