2023.08.29 2023.09.03

TED要約:孤立がオピオイド依存症を助長する方法

marugotoyoten

レイチェル・ワーズマンが「孤立がオピオイド依存症を助長する方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

レイチェル・ワーズマン

専門分野:None
経歴:None

３つの要点

要点１
脳がさまざまな経験のスペクトルを提供している。
要点２
中毒は脳に基づく病気であり、行動に影響を与える。
要点３
社会的孤立は身体的・精神的な疾患を引き起こし、自己破壊につながる。

要約

正常と病気のスペクトルの理解
私が若い頃に診断されたトゥレット症候群は、正常と病気の意味を考えさせました。チックは無意識的な行動ですが、私には自分自身の動きのように感じます。トゥレット症候群を持っていなくても、私の前兆的な衝動の経験に共感できると思います。私たちは脳がさまざまな経験のスペクトルを提供しているという事実について議論すべきです。中学生でも理解できるように説明しましょう。

中毒と脳の関連の探求
オピオイド危機は、無意識の行動がどのようなスペクトルに位置するかを考えさせます。中毒は脳に基づく病気であり、私たちの認識は中毒者への対応に影響を与えます。私たちの脳のデフォルト状態はアイドリング車のようであり、一部の行動は実際にはプログラムされた行動です。ストライアタムという脳の構造は、強迫的な行動と社会的なつながりの両方に関与しています。社会的孤立によって引き起こされる孤独は、脳の報酬系に影響を与え、中毒につながる可能性があります。中学生でも理解できるように説明しましょう。

社会的孤立と孤独の危険性
孤独は身体的および精神的な疾患になりやすい危険な状態です。社会的に孤立すると、脳の報酬系が過敏になり、不満やイライラ、衝動性が生じます。この不満の状態は、薬物などのさまざまな手段で救済を求める原動力になります。社会的な切断は再発を促進し、広範な社会的関係はそれを防ぐのに役立ちます。私たちの社会が真につながり、超越を経験する能力が低下していることは、自己破壊から私たちを脆弱にします。中学生でも理解できるように説明しましょう。

回復のための脳の再配線
私たちの脳の自動操縦であるストライアタムは、神経可塑性を通じて再配線することができます。強迫的な行動ではなく、社会的なつながりの行動を実践し、社会的つながりに関与する神経伝達物質のシステムを活性化する必要があります。心霊的な実践を通じて回復に関心を持つ人々が相互につながるための拡張可能なツールは、オピオイド危機の解決策になるかもしれません。ソーシャルメディアと社会的なスティグマは私たちを分断していますが、壊れた部分を中心につながることで、自己破壊から癒されることができます。神経精神疾患を人間の条件の一部として捉えることで、私たちはつながりを持ち、共に癒しを求めることができます。中学生でも理解できるように説明しましょう。

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