2023.09.09 2023.09.23

TEDx要約:前に進むために残すべきもの

marugotoyoten

ネイサンメローが「前に進むために残すべきもの | ネイサン・メロー」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ネイサンメロー

３つの要点

要点１
信念と行動の整合性は重要である。
要点２
心のモデルは幼少期から形成され、私たちの行動に影響を与える。
要点３
マインドセットの変化には努力と時間がかかるが、私たちはそれを変える力を持っている。

要約

信念と行動の整合性
私たちの信念と行動は密接に関連しており、それらが整合していることを確認することは重要です。誰かの行動が彼らの述べた欲望と一致しない場合、彼らの信念を検証する必要があります。私たちの心のモデルは、幼少期から形成され、私たちが世界をどのように見るかに影響を与えます。私の父のような個人の物語を反省することで、心のモデルがどのように形成され、形成され、変化するかを理解することができます。

私の父の心のモデル
私の父は情熱的なフットボールコーチで、独特の人格を持っていました。彼は小柄な男で、声が大きく、エネルギーに満ちていました。あるロードトリップで、私は彼に彼の故郷であるオハイオ州マリエッタを見せてもらうよう頼みました。彼が彼の子供時代の家や人生が変わった学校を指さしている間、彼の心のモデルは彼が頭が良くないという信念によって形成されていることに気付きました。しかし、彼は自分の読み書き障害や彼が育った困難な環境に気付いていませんでした。

心のモデルの変化
養子縁組の家庭で育った私の両親は、私と兄に思いやりの重要性を教えました。養子の子供であるアダムは、彼の行動に影響を与える困難な過去を持っていました。彼の心のモデルは苦痛と恐怖によって形成されていました。しかし、私の両親は忍耐と愛をもって彼の視点を変えるために努力しました。彼らは彼の水への恐怖を克服させ、人々が痛みではなく慰めを提供できることを示しました。

マインドセットの変化の挑戦
考え方を変えることは簡単ではありません。私たちの脳は自然に日常や習慣に引かれます。しかし、私たちのマインドセットは固定されておらず、私たちはそれを変える力を持っています。心のモデルに挑戦するには努力と時間がかかります。私の父のように、70歳代にアパラチアン・トレイルをハイキングし始めることを決めたように、私たちは新しいマインドセットのために飛び込み、戦わなければなりません。虚偽の信念を手放し、ネガティブな思考を排除することで、私たちは自由になり、世界にポジティブな影響を与えることができます。

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