2023.09.09

TEDx要約:認知的不協和とマイケル

marugotoyoten

テッドギデオンセが「認知的不協和とマイケル」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

テッドギデオンセ

３つの要点

要点１
認知的不協和は私たちの経験とスキーマが衝突することで生じる。
要点２
認知的不協和を解決するためには、情報の無視やスキーマの変更が必要。
要点３
マイケルの物語は認知的不協和が自己スキーマと社会的スキーマを乱す原因になったことを示唆している。

要約

認知的不協和とスキーマ
認知的不協和とは、私たちの経験が私たちの世界の理解と衝突するときのことです。私たちはイベントを解釈し、自己を理解するための認知スキーマを持っています。私たちの関係に関する社会的スキーマや、自己に関するスキーマもあります。経験がスキーマと一致しない場合、不快感が生じ、解決の必要性が生じます。

認知的不協和の解決
認知的不協和に直面したとき、解決するためのさまざまな方法があります。一部の人は矛盾する情報を無視または否定しますが、他の人はそれに立ち向かい、スキーマを変更します。認知的不協和を解決することは、私たちのアイデンティティや将来の計画を変えることができます。ただし、解決方法が健康でない場合、長期的には否定的な結果をもたらす可能性があります。

マイケルの悲劇的な物語
私の友人であるマイケルの物語を共有したいと思います。彼は残念ながらエイズで亡くなりました。私が彼の病気について知ったとき、ショックを受けました。マイケルは優れた人物であり、彼が自分の状態を否定することができる理由を理解するのは難しかったです。認知的不協和が彼の病気の現実を受け入れることができない原因になった可能性があります。それは彼の自己スキーマと社会的スキーマの両方を乱しました。

悲しみと意味づけ
マイケルの死後、私は悲しみのプロセスを経験しました。認知的不協和と自己スキーマの乱れに対処することは困難でした。私は新しいスキーマと対処するための新しい経路の重要性に気付きました。私は個人的な儀式を通じてクロージャーを見つけ、喪失を理解しました。例えば、私の講義にマイケルを取り入れたり、彼をバーニングマンに連れて行ったりすることで、私自身の意味を見つける必要があることを学びました。マイケルからの回答がない状況で、私自身の意味を見つける必要があるということです。

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