2023.09.11

TEDx要約:後悔の解毒剤

marugotoyoten

キンバリーリッチが「後悔の解毒剤」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

キンバリーリッチ

３つの要点

要点１
リスクを取り、自分の快適ゾーンから出ることは、充実した人生につながるかもしれません。
要点２
欲しいものを頼むために大胆になることは、予期せぬチャンスやポジティブな結果につながるかもしれません。
要点３
大胆で個性的であることは、ドアを開き、充実した結果につながるかもしれません。

要約

後悔の力
後悔は、私たちが人生のある時点で経験する感情です。それは、私たちに何かを違う方法で行うべきだったと言う頭の中のうるさい声です。コーネル大学の研究によれば、ほとんどの人は何かをやったことよりも逃した機会を後悔しています。この後悔は、私たちと一緒に長い時間、時には一生残ります。しかし、後悔を蓄積することを避ける方法があります。それは大胆であることです。リスクを取り、自分の快適ゾーンから出ることは、充実した人生につながるかもしれません。私自身の旅で、大胆さを受け入れる力を学びました。勇気を持ってチャンスを掴むことで、後悔のない人生を送ることができました。

欲しいものを求めること
後悔のない人生を送るための秘訣の一つは、欲しいものを求めることです。私たちの多くは、拒絶や批判を恐れているため、しばしばためらってしまいます。しかし、研究によれば、人々は私たちが思っている以上に「はい」と言ってくれることが多いです。勇気を出して頼むことで、私たち自身だけでなく周りの人々にも利益がもたらされます。欲しいものを頼むために大胆になることは、予期せぬチャンスやポジティブな結果につながるかもしれません。ですので、次に欲求や夢があるときは、声を上げて頼むことを恐れないでください。結果に驚くかもしれません。

違った考え方
後悔を避けるためのもう一つの秘訣は、違った考え方をすることです。私たちはしばしば日常のルーティンに固執し、群れに従いますが、ステータスクオを挑戦することが重要です。Appleの有名な「ThinkDifferent」キャンペーンは、箱の外で考える力を私たちに示しました。違った考え方をすることで、新しいチャンスや経験を創造することができます。私自身の人生では、異なる視点から物事に取り組んだために、ある著者との意義深い交流を持つことができました。大胆で個性的であることは、ドアを開き、充実した結果につながるかもしれません。

直感を信じること
後悔のない人生を送るための最後の秘訣は、直感を信じることです。あなた自身が最善の判断を知っているので、他の人が何を思おうとも、自分の夢や欲望に従うことが重要です。自分自身を信じることは怖いかもしれませんが、予期せぬポジティブな結果につながるかもしれません。私自身の経験では、直感を信じたために、ずっと失われていた愛と再会することができました。それは私の人生をより良い方向に変える決断でした。後悔は選択です。大胆で自分自身を信じることで、後悔のない人生を送ることができます。ですので、次に直感があるときは、それを無視しないで行動し、どこにつながるかを見てください。大胆さを受け入れ、欲しいものを頼むこと、違った考え方をすること、そして直感を信じることで、後悔のない人生を送ることができます。後悔は選択です。大胆な決断をし、チャンスを掴むのはあなた次第です。だから勇敢で大胆に、後悔のない人生を送ってください。

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