TEDx要約:パーキンソン病が教えてくれたこと
エマ・ロートンが「パーキンソン病が教えてくれたこと」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
エマ・ロートン
3つの要点
- 要点1
パーキンソン病の診断は驚きだったが、家族のサポートと受け入れの力で乗り越えることができた - 要点2
パーキンソン病と向き合いながら幸せを見つけるための方法を見つけた - 要点3
パーキンソン病を受け入れ、自分自身を大切にし、他人に対して優しくすることの重要性を学んだ
要約
タイトル1:私のパーキンソン病の診断と受け入れ
4年前、29歳の時に、私はパーキンソン病と診断されました。私の年齢にしては予想外でした。私は右腕の奇妙な感覚を無視していましたが、それは深刻なものではないと思っていました。しかし、脳のスキャンの結果、それがパーキンソン病かもしれないと知りました。驚くべきことに、他の選択肢がさらに悪いとわかったため、私はこの診断を望んでいました。診断の日は転機となり、決意と受け入れの日となりました。私には家族のサポートがあり、彼らのポジティブな考え方が私の状態を受け入れるのに役立ちました。
タイトル2:パーキンソン病で幸せを見つける
パーキンソン病と向き合うのは困難ですが、私は自分の状況で幸せを見つけることを選びました。私は自分に起こっていることを変えることはできないと気づきましたが、私がそれに取り組む方法は変えることができます。パーキンソン病はドーパミンの不足を引き起こし、私の生活のさまざまな側面に影響を与えます。しかし、私は自分の状態を再構築し、ポジティブさと幸福に焦点を当てることに決めました。自分自身で幸せであること、正直さを受け入れること、他人に優しくすることなど、逆境の中で幸福を見つけるための10の方法を見つけました。
タイトル3:生活を受け入れ、大人にならないこと
パーキンソン病は私に人生を最大限に生きることを教えてくれました。私は自分自身に対して我慢せず、妥協しないことを学びました。隠れている代わりに、私はこれまで以上に多くのことをすることを選び、新しいチャンスを受け入れ、人生にイエスと言いました。私は他の人に対して優しく寛容であることの重要性も理解しました。ロンドンの忙しい環境は、他の人の気持ちを考える価値を私に教えてくれました。快適な靴を履くことや些細なことにこだわらないことも私の幸福に貢献しています。
タイトル4:パーキンソン病の声と人間性を受け入れる
パーキンソン病は私に戦うべき理由を与えてくれ、私はその病気を抱える他の人々の代弁者になりました。それは私に人々を助けることとポジティブな影響を与えることの重要性を教えてくれました。身体的な課題や私が直面する評価にもかかわらず、私は人々に私をパーキンソン病を持つ人間ではなく、ただの人間として見てほしいと願っています。私は体はただの外殻であり、真の魔法は私たちの脳と心にあると信じています。最終的には、誰もが自分自身の幸福を見つけ、自分の人生を形作る力を受け入れることを奨励します。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
苦境でも幸せを見つけることができる
自分の人生を前向きに変える力を感じました!
▼今日からやってみよう
今日から自分に優しくなることを始めてみよう!
自分自身を大切にすることで、より幸福な人生を送ることができます!