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TEDx要約:アカウンタビリティは責任ではありません

marugotoyoten

キャンディ ガンが「アカウンタビリティは責任ではありません」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

キャンディ ガン

3つの要点

  • 要点1
    慢性疾患を抱える人々は自己のケアから休息を得ることはありません。
  • 要点2
    慢性疾患を抱える人々は自分の状態を十分に管理できないことでしばしば責められる。
  • 要点3
    責任を取ることは自分自身を責めるのではなく、罪悪感なしで行うべきである。

要約

慢性疾患との共生:日常の苦闘と長期的な影響
タイプ1糖尿病のような慢性疾患と共に生活することは挑戦的です。私は、血糖平均を良好に保持しなければ、医師が私のポンプを取り上げると脅された時にショックを受けたことを覚えています。それは私の制御できないことを責められているような気分でした。実際のところ、慢性疾患を持つ人々は自己のケアから休息を得ることはありません。それは絶え間ない闘いであり、それをうまく管理しなければ、健康に深刻な影響を及ぼす可能性があります。慢性的な疲労は切断、失明、薬物依存につながる可能性があります。慢性疾患を抱える人々が直面する課題を理解することが重要です。

健康であることへのプレッシャー:それは公平ですか?
現代社会では、私たちは常により良い健康を実現するためにもっと努力すべきだというメッセージにbombarされています。私たちは、十分に努力し、適切な選択をすれば、健康になれると言われています。しかし、慢性疾患を抱える人々はどうでしょうか?彼らは自分の状態を十分に管理できないことでしばしば責められ、罪悪感や自己責任感を抱くことがあります。健康に対する責任と責任感が常に結びついているという考えを疑うことが重要です。遺伝子やストレスなど、私たちの制御できない多くの要素があることを理解する必要があります。

非難せずに責任を取る:つながりの理解
私が糖尿病と共に成長していた頃、常に自分の血糖値に責任を感じていました。私は自分の状態を管理する責任があると信じており、血糖値が範囲内にないときは自分自身を責めました。しかし、年を重ねるにつれて、ストレスや病気などが私の体の反応に影響を与えることがあることに気付きました。何かに責任を持つことは、それに対して完全に責任を負うことを意味しません。私たちは、責任と責任感の間のこのつながりを認識し理解する必要があります。それは自分自身を責めるのではなく、罪悪感なしで責任を取ることです。

より健康な未来:責任と責任感のつながりに挑戦する
世界保健機関は、2020年までに慢性疾患が世界の総死亡数の75%を占めると予測しています。このような高い数値からも、健康へのアプローチを見直す必要があることが明らかです。患者に自己ケアの負担を完全に押し付けることは不公平です、特に彼らが制御できない多くの外部要因がある場合です。責任と責任感のつながりに挑戦することで、より健康な未来を創造することができます。慢性疾患を抱える人々をサポートし、励ましましょう。罪悪感を与えるのではなく、理解と思いやりを優先しましょう。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

慢性疾患を持つ人々が自己管理に責任を持つことは公平ではない

慢性疾患を持つ人々をサポートし、理解と思いやりを優先する必要がある

▼今日からやってみよう

今日から自分自身を労わる時間を作ってみよう!

忙しい日常生活の中で、自分自身にゆとりを持つことはとても大切です。リラックスするための時間を作り、ストレスを軽減しましょう!

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たまがわ
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