2023.09.12

TEDx要約:成功するマインドセットの作り方

marugotoyoten

マキシ・クナストが「成功するマインドセットの作り方」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

マキシ・クナスト

３つの要点

要点１
ポジティブ思考は私たちの人生を形作る重要な要素である。
要点２
ネガティブな思考を克服することで、新たな可能性を開くことができる。
要点３
イメージ化の力を使って目標を達成することができる。

要約

ポジティブ思考の力
この記事では、私たちの思考が運命を形作る方法とポジティブ思考の重要性について話します。私たちの思考は木の根のようなものであり、私たちの人生の様子を決定します。例を挙げましょう：バスに遅れていると想像してください。2つの選択肢があります-ネガティブに考えて、バスに間に合わないと信じるか、ポジティブに考えて、バスに間に合えると信じるか。どちらの選択肢が成功の可能性を高めると思いますか？

ネガティブ思考の克服
私たちは、自分の努力の結果についてネガティブに考えることがあることに気付いたことはありませんか？疑念や恐れを持つことは自然ですが、それらが私たちの可能性を阻害することもあります。私たちは、他人が私たちについてどう思うかを心配したり、失望を恐れたりすることがよくあります。しかし、ネガティブな思考をポジティブな思考に変える力を持っていると言ったらどうでしょうか？バスの状況に戻ってみましょう。『絶対に間に合わない』と思う代わりに、『急いでいけばバスに間に合う』と考えてみてください。マインドセットを変えることで、ネガティブな思考を克服し、新たな可能性を開くことができます。

イメージ化の力
『思うことは現実になる』という言葉を聞いたことがありますか？それは本当です。私たちの思考は現実になる力を持っています。私の個人的な体験を共有します。私は常にVirginGroupの創設者であるリチャード・ブランソンに会うことを夢見ていました。彼のプライベートアイランド、ネッカー島で彼に会うことをイメージしました。そこで彼に会ったわけではありませんが、素晴らしいことが起こりました。彼が講演するカンファレンスに招待されました。障害に直面し、遅れたにも関わらず、私はポジティブな姿勢を保ち、解決策を見つけました。それは信じられないほどの経験でした。この話は、ポジティブな思考とイメージ化の力を示しています。目標を達成し、それに信じることを想像すると、それを現実にする可能性が高まります。このトピックに興味がある場合は、映画『ザ・シークレット』を観ることをおすすめします。

成功のマインドセットの創造
成功のマインドセットを作るためには、ネガティブな思考を健康的で成功した思考に置き換える必要があります。それは認識を変え、脳をポジティブに考えるようにトレーニングすることです。以下は、私が毎日繰り返しているいくつかのマントラです。これらは私が集中し、ポジティブな思考を保つのに役立ちます：-私は素晴らしいことを成し遂げる能力を持っています。-私は新しい機会と可能性に開かれています。-私は私の人生の変化に感謝しています。ポジティブに集中し、自分自身の成功を決定し、開かれて感謝することで、成功のマインドセットを作り出すことができます。また、高い目標を設定し、それに到達するために努力を投資することも重要です。思考は私たちの人生で成功を決定します。だから、ポジティブに考えて自分自身を信じましょう！

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